幸福的婚姻都是相似的，不幸福的婚姻各有各的不幸 。
在西雅图有一间爱情实验室，随机选出的夫妇们自愿到公寓里生活，专家们根据他们的生活方式，发现了婚姻的真谛 。
为什么婚姻有时如此艰难？ 为什么有些人能够厮守一生，而有些人则像躲避炸弹一样躲避婚姻生活？ 如何防止婚姻危机？ 如何拯救一段已经出现危机的婚姻？
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所有的答案可以在《幸福的婚姻》这本书里找到 。
《幸福的婚姻》作者约翰·戈德曼，从事家庭关系研究长达40年，是婚姻关系、人际关系研究领域的顶尖专家，被誉为“婚姻教皇” 。
戈德曼教授创建了爱情实验室，在长达16年的研究里，他通过观察一对夫妻的交流方式，只需要5分钟就能对他们的婚姻关系做出预测，预测准确率高达91% 。
他把自己预测婚姻的经验，总结成了使婚姻免于破裂的7个法则，形成了这本《幸福的婚姻》 。
在这本书里，戈德曼教授将告诉我们，为什么我们需要幸福的婚姻、怎么发现离婚的预兆、让婚姻幸福的7个法则以及一个神奇的秘方 。
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一、从一份爱情大数据看婚姻的重要性67%的初婚夫妇会在结婚后40年内离婚，其中有一半的离婚发生在结婚后的头7年，二婚的离婚率比初婚的离婚率高10% 。不幸婚姻的承受者患各种身体和心理疾病的概率大约增加35%，且平均寿命缩短4年 。
不幸福的婚姻不仅会令自己的身体健康大打折扣，还会严重影响工作，影响孩子 。
好的婚姻靠经营，戈德曼教授将在这本《幸福的婚姻》里告诉我们一些经营之道 。
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二、6个迹象发现离婚的征兆
任何婚姻在破裂之前都会出现反常的迹象，戈德曼教授总结了6个迹象，他就是从这个6个迹象发现那些摇摇欲坠的婚姻的走向的 。
苛刻的开始 。末日四骑士：批评、鄙视、辩护和冷战 。被消极情绪淹没 。身体语言：身体、器官出现痛苦的反应 。失败的感情修复尝试 。糟糕的回忆 。
一段婚姻从甜蜜走向痛苦，都经历过精神和身体的折磨，他们也曾想要寻求感情的修复，但如果选择的方式不适合，他们的婚姻关系将走到尽头 。
戈德曼教授通过多年的研究，找到了挽救婚姻的钥匙，他认为：
修复婚姻或预测离婚的关键不在于你如何处理分歧，而在于当你们不争吵的时候，你们是怎样相处的
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三、让婚姻幸福的7个法则
法则一：完善你的爱情地图
爱情地图：是指你的大脑中存放所有关于配偶的相关生活信息的地方 。
对于爱人的性格、爱好、所经历的事情、所遇到的人，你了解的越多，才能爱对方越多 。
法则二：向爱人表达你的喜爱和赞美
爱不是不存在，只是好多时候被我们遗忘了 。
爱不只是一种感觉，更是一种行动，发现对方身上的优点，赞美他好的行为，让对方体会到你的爱，赞美对方只会给你的婚姻带来好处 。
如果一对夫妻的喜爱与赞美系统仍然在起作用，他们的婚姻就可以挽救 。
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