【产品兰亭护肤代琦老师：干燥冬季，如何护理身体皮肤？】不得不说 ， 冬季真的是让人领教什么是干燥的季节 ， 除了面部 ， 身体的皮肤也跟着变得干燥粗糙、干痒 ， 甚至起皮脱屑 ， 而且这些好像成了每年冬天都不能避免的问题 。
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但是 ， 作为精致仙女 ， 怎么能允许这些尴尬的皮肤问题出现呢？除了护理好脸部肌肤 ， 身体的肌肤也要呵护好 ， 不是吗？
那么 ， 在这个干燥冬季 ， 如何呵护身体肌肤呢？
01.清洁品要跟着季节更换
冬季到来后 ， 我们不仅要更换面部的清洁产品和护肤品 ， 身体肌肤使用的产品也要跟着换 ， 因为干燥的冬季 ， 皮肤自身的保湿力也会跟着下降 ， 所以容易出现干燥起皮的情况 。
如果这时还在延续使用夏秋季节那些清洁力度比较强的身体清洁产品 ， 就容易带走肌肤过多油脂 ， 加剧肌肤的干燥 。 因此 ， 冬季大家可以选择质地更为温和的沐浴清洁产品 。
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02.洗澡水温不宜过热
冬季天气寒冷 ， 洗个热水澡真的太舒服了 ， 很多人习惯把水温调得很高 ， 而且不自觉地延长了洗澡时间 ， 这些其实都是不可取的 。 洗澡水温过高 ， 时间过长都容易过多的带走肌肤表面的油脂 ， 肌肤内的水分蒸发加快 ， 容易导致肌肤的保湿力下降 ， 因为缺水而变得干燥 。
建议大家选择温水洗澡 ， 且洗澡时间不要太长 ， 控制在二十分钟左右即可 。
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03.提升室内湿度
冬季一到 ， 气候的干燥让室内环境也变得十分干燥 。 尤其在有暖气的地区 ， 空气中的水分容易被暖气吸走 ， 加剧干燥程度 ， 这种干燥也会导致肌肤的水分流失增多 ， 使皮肤也变得越来越干 。
大家除了日常多喝水外 ， 屋内也可以放个加湿器 ， 来帮助增加空气湿度 ， 缓解干燥 。
04.定期全身去角质
一般来说 ， 身体肌肤的角质层比较厚 ， 这样不容易受到不良侵袭 ， 不过这也阻碍了肌肤对护肤品的吸收 。 而且 ， 角质层比较厚的部位 ， 像是手肘、膝盖 ， 脚后跟等 ， 尤其是脚后跟 ， 不注意清洁和保湿 ， 还可能出现皲裂 。
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所以 ， 建议大家定期做一下全身的去角质工作 ， 减少老废角质堆积 ， 缓解皮肤粗糙 ， 以便促进护肤品的吸收 。
05.沐浴完涂抹身体乳
肌肤在洗澡后 ， 含水量是最高的 。 所以 ， 大家在洗澡后要尽快涂抹身体乳 ， 来帮助把水分锁住 ， 减少水分流失 。
这种方法会比等到肌肤水分蒸发得差不多才去涂抹身体乳要滋润很多 ， 尤其是现在处于干燥的冬季 ， 洗澡后及时涂抹身体乳 ， 可以很好地帮助解决肌肤干燥粗糙、起皮、起静电等问题 。
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06.穿透气度高的衣服
冬天 ， 如果肌肤比较敏感 ， 穿太过贴身的衣服 ， 摩擦过多可能加重对皮肤的刺激 ， 使肌肤更加瘙痒 。 所以 ， 建议大家选择那种纯棉透气且合身的衣服 ， 并尽量避免尼龙或是化纤质地的衣服 ， 减少可能对皮肤产生的刺激 。
冬季最冷的时候就快来了 ， 大家在照顾自己的皮肤 ， 然后精致且温暖地度过这个冬天吧~
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