紫薯是一种营养价值很高的食物，其中含有丰富的膳食纤维和矿物质，并且含有多种维生素和矿物质，对人体有很多好处 。紫薯的吃法有很多种，可以直接蒸着吃，也可以煮着吃，总之，无论是哪一种吃法都非常的美味 。那么电饭锅蒸紫薯要多久呢？其实要根据具体的时间来决定，一般需要用到的电饭锅功率大概是在60 W左右，所以用电饭锅蒸紫薯大约需要半个小时到一个小时左右，具体还是要看具体的情况了 。
1、选择电饭锅时，一定要选择内胆为浅色的，并且内外壁都刷上了一层油；
建议大家选择带有刻度，同时还有蒸汽功能的电饭锅 。如果不想让做饭的人浪费时间或者使用次数过多，那么在蒸紫薯和煮红薯时就不要用太多时间来蒸了，不然蒸出来的东西也不是很好吃 。在这里我们也可以用一段时间后用清水冲洗一下 。其实洗紫薯蒸出来也是非常美味的 。当然大家也可以选择用凉水清洗 。洗好以后我们再把紫薯放到锅里面蒸熟就可以了 。
2、将紫薯洗干净之后，放入到电饭锅中，然后根据自己的口味添加适量的清水；
【电饭锅蒸紫薯要多久】
然后再把水煮沸之后，再将处理好的紫薯放入到电饭锅中，这样再去蒸制紫薯的时候就可以避免煮烂的情况 。在电饭锅蒸紫薯之后，如果不想吃紫薯还可以吃一些其他的东西 。如果想要自己制作紫薯果酱或者紫薯牛奶的话，那么需要先用搅拌机将紫薯和牛奶进行搅拌；也可以选择将紫薯做成水果酱和冰淇淋的方式来制作，不过这种方法制作出来之后口感非常的好吃 。
3、再将水倒入到电饭锅中之后，先选择保温功能，一般可以持续40分钟左右；
之后再选择保温功能，在保温时间达到40分钟左右之后再选择停止的功能 。如果想要蒸的时间比较长一些，那么就要将时间延长一些，这样就可以节省出一定的时间了 。之后再选择预约功能和保温功能 。选择了这个功能之后就可以直接将紫薯蒸熟了 。
4、等到了这段时间之后，可以打开盖子尝一尝紫薯是否熟透；
如果紫薯还不够成熟，就可以直接把紫薯切成块或者小块煮熟后盛出 。如果觉得太甜就可以加一点糖 。紫薯是我们生活中非常常见的一种食物，也是一种很常见的食材 。其味道非常好吃，营养价值也很高 。所以我们平时在家里可以制作紫薯的吃法有很多种 。
5、然后就可以盛出来食用了了；
很多人都非常喜欢吃紫薯，但是有一种东西却不太受大家的欢迎，那就是红薯，它是一种营养价值非常高的食物，可以说是一种营养价值非常高的食物 。红薯不仅能够帮助我们补充身体所需的营养物质，而且还能够帮助我们的身体排出毒素 。它就是红薯干 。在市场上有很多人都喜欢用红薯干来煲汤喝，特别是用来煲汤喝，味道非常的好喝 。不过如果将红薯干直接煮着吃也是一种不错的吃法，但是一定要将红薯干煮得软烂再吃，否则很容易导致胃部不适 。
