看似普通的一个面试问题，在面试官眼里却是一份“综合考卷” 。自我介绍往往是面试官抛出的第一个问题，它至少可以在70%的程度上影响面试官最后是否录用的决定 ， 其余的30%才是岗位能力是否能够达标 。再往严重一点讲 ， 自我介绍开始时的前几秒，基本上已经让面试官做出了是否录用的基础判断 ， 其余的问题都是验证自己的判断是否准确 。
为了做好自我介绍，我们首先要了解面试官究竟想从应聘者的“自我介绍”中捕捉到应聘者哪些特征和信息 。如果仅仅是想听听应聘者是谁，这个面试官一定还不够成熟，或者还不具备识人的本领，因为简历里已经说得很明白了，为何还要多此一举让应聘者做自我介绍呢？成熟的面试官一般会从应聘者的自我介绍中获取以下方面的信息作为自己判断的依据 。
第一，自我介绍表达是否清晰、有序、有层次 。
第二，自我介绍是否包含有价值的信息 。
第三，自我介绍时应聘者的语速 。
第四 ， 自我介绍时应聘者的语态 。
第五 ， 自我介绍时应聘者的表情 。
第六 ， 自我介绍时应聘者的肢体语言 。
第七，自我介绍的时长把控 。
第八，应聘者的情趣 。
第一，自我介绍时表达要清晰 。
要想清晰地对自我介绍进行表达 ， 就要事先想好“自我介绍”的结构和层次 。结构和层次安排得当，可以让面试官认为应聘者的表达能力强 。如果是时间结构，则可以按照自己在各公司工作的时间顺序逐一介绍，而每个时间段内，也要按照一个固定的层次去层层说明；如果是按照多维度的结构，则应该在每个维度也分层次进行介绍 。比如，多维度结构可以是：基础信息（姓名、籍贯、毕业院校、家庭简介）+自己的优势与强项+以往的业绩贡献+兴趣爱好+职业规划+性格特征 。当然，应聘者自己也可以根据自己的实际情况重新设计自我介绍的结构 。
第二，自我介绍的时间要适当 。
如果自我介绍的时间太短，比如五秒（如“我叫XXX ， 毕业于XXX大学，在三个公司工作过 。”），在面试官的眼里说明应聘者的表达能力太弱；如果自我介绍的时间天长，比如十几分钟或者更长时间，就显得有点啰嗦，那会让面试官反感 。多长时间合适？能够让面试官获取足够信息的时长最合适 。一般情况下 ， 三分钟到五分钟，面试官基本上就可以对应聘者的信息确认完毕 。所以 ， 时长确定在三分钟到五分钟为佳 。
第三，自我介绍时要表现出自信 。
自信来自于自我介绍时是否足够自然，即不能像背书，又不能过于磕磕绊绊、支支吾吾；表达的音量要适当 ， 既不能像蚊子一样 ， 也不能像虎啸一样张狂 。能够展现自己自信的音量足以 。同时，还要注意自己表达的语调，不能像念经一样毫无生趣，声音和情绪要有适当的起伏 。展现自信 ， 是自我介绍极其重要的一个维度 。要提前对练习几遍 。
第四 ， 自我介绍时要配合适当的肢体语言 。
人的手势至少会占到面试官判断的三分之一 。适当的手势，会让自我介绍更加丰富和形象，也会给面试官留下“自信”的印象，或“充分表达”的印象 。所以 ， 在去面试前，可以收集几个手势，多加练习 ， 并加入到自我介绍的练习中 。肢体语言要与表达的内容相一致 。同时要注意：1）不要有过多的肢体语言，否则会太“花哨”；2）不要有有损于形象的肢体语言，比如抖腿、玩转转笔 。肢体语言运用的好，可以让面试官认为应聘者的表达更加“丰满” 。
要提醒一下：自我介绍的整个过程 ， 要时不时和面试官有眼光对视；看着面试官的眼睛说话，眼光再离开一两秒 。重复这样的眼神动作 。千万别讲话时 ， 不看面试官，否则会让面试官觉得你不懂尊重，或者自信心不强 。
【面试的时候如何做自我介绍 面试时该如何做自我介绍呢】
第五 ， 自我介绍时要注意自己的表情 。
表情，会让面试官直接对应聘者做出判断：负面的如傲慢、拘谨、古板、缺乏热情、漠不关心 ， 正面的包括乐观、风趣、热爱生活、热心、谦虚等 。适当的微笑，适时的微笑，注意力集中的表情，认真的表情，开心的表情，可以在自我介绍时“轮番”上阵 。注意：没有哪个面试官喜欢严肃的表情、毫无变化的表情、傲慢的表情 。至少，要让自己的表情不温不火、不卑不亢 。
第六 ， 自我介绍时的语速 。
语速，可以透露一个人的性格 。通常情况下，语速快的人脾气急，语速慢的人脾气稳 。另外，语速过快 ， 会让面试官听不明白应聘者在讲什么 ， 也让自己的“自信”分打了折扣；语速过慢也不行 ， 那要把面试官着急死 。所以，要把自我介绍的语速控制在一个既能让对方能有理解的时间、也不会让对方觉得太拖拉的程度上 。
第七，开始语与结束语 。
人是一种很奇怪的动物，有开始，没结束，心就会一直悬着，或者总觉得没有结束 。所以，在自我介绍正式开始前，应该有一个“起势” ， 比如“好，我把我的情况介绍一下 。”，或者“我的情况是这样的……” 。自我介绍的正文结束后 ， 要有个“收式”，比如“我的情况就是这样，不知道我有没有介绍清楚”，或者“我就先介绍这么多，如果您有疑问 ， 可以问我” 。这样 ， 显得自己有范、有礼、懂流程、有始有终 。这条，很多应聘者都没有注意到 。自我介绍没有收式，会让面试官觉得怪怪的 。
很多应聘者把“自我介绍”看得过于简单 ， 认为没什么 。其实，自我介绍是一个应聘者是否能够应聘成功的关键，它反映出应聘者的表达能力、自信心、乐观悲观、思维结构、性格特征等重要信息 。因此，应聘者应该认真对待“自我介绍”的面试环节 。如有必要，应该提前多多练习 。不打无准备之仗，此言经典 。
祝你应聘成功 。
