进入高速隧道内心恐惧？这种情况我没发生过，因为对我来说，关注点在道路上，周边环境只是个参照，你把它当一般路面看待应该心情会放松一点，当然 ， 进入高速隧道，也有些注意事项：
【进入高速路隧道心里紧张怎么办呢】
一、首先是眼睛对光线变化的适应过程，比如外面是大太阳，进入隧道会有短暂的“失明”状态 ， 这是眼睛对光线适应的一个过程，你注意看不同光线下猫的瞳孔会有变化，人的瞳孔一样会缩放，这个过程会造成短暂的“失明” ， 而很多事故就是这么几毫秒功夫发生了，比如前方正好有个低速重货车……
有些人会因此产生隧道恐惧，所以经常看到有人在隧道口急刹，把车速从100瞬间降到60，这种情况给了自己一个缓冲时间，但未必能防止后面的车追尾，所以对这种情况，首先你得注意路标，隧道前一公里都会有路标指示牌，从那开始就逐步减速，这样也好给别人一点时间 。
重点是：进隧道前 ， 先眨一下眼睛！具体不解释，自己体会 。
二、隧道中，切忌变道或超速，灯光是必须打开的 。而且车速维持在限速的上限，不要过低速度行驶！
三、一般情况下，小车尽量不要走右侧车道 。
高速公路尤其是在西南地区 ， 隧道是很多的，因此 ， 这种心理恐惧可以用安全意识去替代，把握好安全行车的原则 ， 祝你一路平安！
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