柠檬水是凉性还是热性
温性 。柠檬富含丰富的维生素C、维生素B1、柠檬酸、苹果酸、糖类、铁元素等，可以增强人体的免疫功能，调节免疫力；柠檬中富含的多种维生素、有机酸、柠檬酸等，可以滋养皮肤 。
柠檬是热性还是凉性的? 快速问医生
柠檬不属于热性或者凉性 ， 而是属于温性 。从中医的角度来说，柠檬属于温性，里面含有丰富的维生素C、糖分、柠檬酸等微量元素，具有生津止渴、化痰止渴、健胃健脾、止痛杀菌、清热解暑的作用 。
柠檬是热性还是凉性
在中医认为，柠檬性温，是一种药用价值和营养价值都非常高的水果 。柠檬里面含有丰富的柠檬酸，还有维生素c、糖类、钙、磷、铁、维生素b1、维生素b2等微量元素，适量的吃一些柠檬，有生津止渴、化痰止咳的作用 ， 还能降血压、降血脂 。但是也有些人吃多了之后出现过敏症状，所以建议大家适量食用 。
柠檬的功效和作用
生津止渴：柠檬具有润喉去燥的作用，适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群，平时柠檬泡水喝即可 。
化痰止咳：如果有咽喉疾?。?可以适当喝一些柠檬水，能化痰止咳 ， 有利于局部炎症治愈 。
祛脂降压：柠檬还能祛脂降压，让血压更容易控制，使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善 。
【柠檬水是凉性还是热性】
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