准备工作：一本旧杂志，一块干净的保鲜膜，一把旧牙刷，和洗涤灵 。
清洗过程：
1、首先把保鲜膜和杂志叠放在一起，再将它们一起卷成圆筒 ， 这样做可以防止一会清洗表带时弄湿书 。
2、然后将手表戴在这个卷好的圆筒上 。把用杂志卷成的圆筒慢慢放大，一直到将表带完全撑开 ， 手表不会掉下来 。这样做一方面是为了一会清洗时方便，更重要的是撑开表带后，可以将表带缝隙处的污渍清洗干净 。
3、清洗表带 。先清洗表带的表面 ， 然后清洗表带缝隙里的污渍 。
这些缝隙之处的连接很紧密，所以平常要将里面的脏东西清洗干净很困难 。现在这些缝隙之处被书卷成的圆筒撑开了，自然就可以清洗到里面的脏物了 。
4、清洗表带的背面，同样先清洗表面的污渍 。
5、接下来，清洗缝隙里的污渍 。
6、最后要用清水将表带刷洗干净 。
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7、所用的工序都完成了 ， 剩下的事情就是把表带放在荫凉的地方晾干，注意千万不能爆晒，会损害表带质量 。
