【守门员出击怎么做 - 经验总结 www.jingyanzongjie.com】
作为门将，比赛中牢记以下9点，一定会帮助你在场上更好的发挥 。1.保持你的臀部区域朝向足球，这么做有助于你随时准备好扑救对方的射门 。永永远远不要背对球?。隳陨缀竺娌⒚挥谐ぱ劬?。2.呈W手势，双手微张并相靠拢，两手大拇指前后相对并相碰，形成一个W形状 。在扑接高球的时候用这种手势会更有效与实用 。扑接球时，有意识的让双手稍高与球，就像手掌覆盖在球上方的感觉，这样就算你没有接住球，球也会直直的下落到你的脚前 。记着 ， 从脚下丢球总比从手掌里丢球好，否则门将的颜面何在 。3.喊 ， 喊，喊！队友挡住你视线你得喊他让开 ， 指挥队友防守定位球时你也要喊，当你发现队友失位时你更要喊 。作为门将你在后方看的比谁都清楚，所以提醒队友，喊出来是你的职责，当然，保护好嗓子，别扯着嗓子喊 ， 那是嘶吼...4.保持放松 。要是你身体一直紧紧的，那当你扑球时，手腕或者其他被球击中的部位会很疼 ， 甚至受伤，想想太极的以柔克刚，让身体放松下来 。5.尽量站在离球门线两个步子的距离 。理论上来讲 ， 这是你封堵与减小对方射门区域的最佳距离 。6.弯曲膝盖 。你的膝盖要时刻处于微微弯曲的状态，身体也要尽量保持平衡，这有助于你随时弹跳并做出扑救动作 。7.时刻注意场上情况 。有必要时 ， 做好冲出禁区救球的准备，注意出了禁区别用手，用脚！当对方球员禁区内持球接近你时，横身扑向他脚的区域，横身有助于你封堵射门角度 ， 此外，千万不要怂！球是你的！8.盯着对方的脚，不是眼睛 。观察对方球员脚的位置，能帮你在对方射门前提前判断球的线路 。小窍门是，看对方的支撑脚的脚尖朝向 ， 一般情况下，脚尖朝向哪，球就往哪飞 。9.防守角球时 ， 随时准备出击，并把球击高高的击出禁区，这是最稳妥的做法 。小提示：
出击的时候要有“大圣归来 ， 谁能当我”的勇猛气势 。
要有坚定的意志 。
丢球后不要老责怪自己，大部分情况丢球都不是门将的错 。
假如你抓不住球 ， 就狠狠的来上一拳，给它打出去 。
记住，你的位置是球场上最难的位置，你值得尊敬 。
发球时，没必要每次都大脚 ， 有时候本方球员抢点不给力，你开大脚就是送球权 。
当心对方的假射，更要当心对方射门时一个恰似看向别处的温柔眼神就把你骗了 ， 那叫骗死你的温柔，别看他的眼睛 。
