挖鼻孔会带来的不良后果
挖鼻孔的危害有哪些？挖鼻孔时会带来众多的不良危害，常见的危害是很多小伙伴通过挖鼻孔以后，鼻子出现了出血的情况，出血以后没有及时的制止，会引起呼吸道感染，也容易出现防御能力下降等等问题，在生活中建议大家在日常要尽可能的保护好自己的脾气，不要随便的挖鼻孔，清洗鼻腔时也需要采用正确的方法 。
清洗鼻腔，具体的做法是选择浓度为0.9%的生理盐水清洗鼻腔，这样能够有效的软化鼻腔里面的鼻屎，清洗鼻腔时更加的温和，还能够带走一些鼻涕，也可以尽可能的减少鼻屎的产生，其实个体之间存在差异性，人们在生活中挖鼻孔时会引发多方面的问题，建议大家在生活中尽可能的不要去挖鼻孔 。有部分小伙伴在生活中一时兴起直接挖鼻孔 ， 可能会将手指上和指甲内的细菌病毒直接带入鼻腔，细菌病毒进入鼻腔以后可能会引发呼吸道感染 。
部分小伙伴在生活中频繁的挖鼻孔，会出现萎缩性鼻炎 。有部分小伙伴在生活中频繁的挖鼻孔 ， 他们发现鼻腔里面的分泌物越来越少，甚至鼻毛也会越来越少，此刻鼻腔的防御能力开始降低，病毒粉尘会慢慢的进入到鼻孔引起萎缩性鼻炎以后，会导致慢性咽炎鼻窦炎的产生，这样对人体健康会有影响 。
人的五官是相通的，很多小伙伴在挖鼻孔的时候会导致鼻孔里面有细菌病毒 ， 在这样的情况下，鼻腔会出现感染，另外鼻子周围的器官也会出现感染的情况，情节严重的话，会侵入到颅内导致颅内感染，也有部分小伙伴鼻腔粘膜长时间受到刺激形成炎症，还会出现良性或者是恶性的肿瘤，建议大家在生活中尽可能的不要去挖鼻孔，它对身体的伤害是比较大的 ， 建议大家改变这种不良的生活习惯 。
经常挖鼻孔有什么危害,怎样治疗
生活中我们会经常出现挖鼻孔的习惯，殊不知这样的习惯会对我们身体造成损伤 。因为鼻孔中的鼻毛是可以对空气进行过滤 ， 如果经常掏鼻孔就会导致鼻毛出现脱落，这样就容易让不干净的空气进行刺激鼻粘膜，那么经常掏鼻孔有什么危害？
1、损伤鼻黏膜
没事就用手指去挖两下鼻孔，首先就会伤害我们的鼻粘膜 。一次两次下去 ， 不但会导致分泌物减少，鼻毛也会慢慢的失去它的防护能力，损伤鼻腔的防御能力 。这样空气当中的灰尘和病毒就会趁机入侵，造成鼻粘膜萎缩，进而诱发萎缩性鼻炎等发生 。
2、诱发鼻炎
经常用手去挖鼻孔，患上鼻炎的可能性会比较高 。
因为在挖鼻孔的过程中，手指会接触鼻粘膜，鼻粘膜长时间受到刺激，可能会有损伤出现，而且挖鼻孔的过程中，鼻毛数量会减少，鼻粘膜也会受损明显 ， 久而久之容易降低鼻腔的抵抗能力，此时病毒，细菌等趁虚而入，可能会引发鼻炎 。
3、导致鼻毛脱落
由于外界不干净的空气直接刺激鼻黏膜，鼻部更容易出现瘙痒症状，尤其是过敏体质的人会加剧过敏性鼻炎 ， 鼻孔皮肤经常遭受机械摩擦，容易使上皮受损 ， 加之分泌物的刺激，会导致鼻前庭发炎，鼻孔皮肤干裂、疼痛 ， 形成红肿结疖 。
4、引发鼻出血
平时总是挖鼻孔会引发鼻出血 。因为鼻腔粘膜比较脆弱，特别是经常挖鼻孔的人，在指甲损害下毛细血管破裂，可能会引发鼻出血，对健康不利，此时身体中血液流失可能会产生不良后果 。因此，平时应该避免经常挖鼻孔 ， 这样才能防止鼻出血的出现 。
5、鼻中隔穿孔
正常情况下，我们人体的两个鼻孔是不相通的，而中间将两个鼻孔隔开的部分叫“鼻中隔”，经常挖鼻孔可能会把鼻中隔给挖出一个“洞”，这就是鼻中隔穿孔了 。鼻中隔穿孔会引起习惯性鼻塞、鼻子内部干燥、呼吸时有吹口哨的声音，还会经常性的头疼和鼻出血 。
6、呼吸道容易出现感染
我们通过呼吸可以吸入氧气 ， 也可以将体内的废气排出去，出了嘴巴 ， 我们更多的则是通过鼻子来呼吸，如果经常挖鼻孔的话，上面也说了鼻子容易受到损害，同时也会相抵呼吸道的抵抗能力 ， 就容易引起感染，长此以往的话，可能就会牵连到其他众多部位，给身体带来更多的健康威胁 。
既然挖鼻孔有这么多的危害，那么我们该如何正确清理鼻孔，有以下几种方法大家可以借鉴 。
1.流水冲洗鼻腔
每天早上洗脸的时候可以用温水冲洗鼻子，不仅可以防止鼻孔干燥还可以保护鼻子 。首先低头将鼻孔浸入水中，轻轻地用鼻子吸气，然后用力呼气将水从鼻孔呼出，这样重复几次就可以了 。
2.用棉签或纸巾清理鼻孔
使用棉签或者纸巾清理鼻孔，不仅可以有效预防感染 ， 还能避免了手指甲划伤鼻腔的危险 。建议棉签先用温水蘸湿，将水甩干 ， 然后伸入鼻腔再缓慢转动拖出；若用纸巾，建议搓成小条 ， 塞入鼻腔慢慢旋转拖出 。
3.吃含维生素B2的食物
生活中要为身体补充维生素B2，这样能保护皮肤毛囊，粘膜还能够保护汗腺，经常为身体补充营养，也会为鼻腔粘膜起到保护作用，这样能够有效的减少鼻腔干燥，或是鼻子流血的问题，维生素B2可以在豆类，牛奶，鸡蛋等食物中摄取 。
虽然抠鼻子本身就是一个小事 ， 但如果你经常性的抠鼻子可能性就会造成大问题了，因为长时间的用手抠鼻子会引发鼻部的种种疾?。?从而造成各种安全隐患 。所以为了自己的身体健康，还是控制住自己的手啊!
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