近日，国家卫计委官方微博发布的一则消息指出“阿胶只是水煮驴皮”，微怼“保养圣品”阿胶，但最后这条微博却被删除，这背后到底发生了什么故事？
从生产的原料上看，阿胶主要采用的是驴皮、冰糖、豆油、黄酒等制成 。把它们拆分来看 ， 并没有啥特别之处 。
但一石激起千层浪，关于“阿胶”的讨论，立马上升成“中医的好与坏”， “中医粉”和“中医黑”更是各执一词，互不相让！
一、阿胶暴利，性价比低！
这些观点的孰是孰非我们不过多讨论，但阿胶作为民间保健品的一种，从药食同源的角度来讲，自有其一定功效，对健康也有一定帮助 。但随着其功效被夸大，阿胶的价格也不断攀升 。
据Choice数据统计显示，自2010年以来，某阿胶厂商共发布过12次针对产品提价的公告，若阿胶2010年为100元，现在则可卖到近千元！
小编查询天猫旗舰店发现 ， 240克的阿胶零售价格可高达1298元 。性价比如何，大家心里应该都明白！
二、阿胶补血≠治疗贫血
在2015年新版《中国药典》中对阿胶的功能与主治范围明确为：补血滋阴、润燥、止血，用于血虚萎黄，眩晕心悸 ， 心烦不眠，肺燥咳嗽等 。药用阿胶是被列有疗效、禁忌和适用范围的“处方药” 。
很多人就会想，是不是阿胶补血就可以治疗贫血？
-01.补血是中医名词
补血是中医治疗血虚证的方法，又称养血 。
血虚证，是指血液亏虚 ， 不能涵养脏腑、经络、组织，以面、睑、唇、舌色白，脉细为主要表现的虚弱证候 。常见于心悸、眩晕、头痛、痉证、血证、便秘、发热、月经不调等疾病中 。
-02.贫血是西医的名词
贫血是指人体外周血红细胞容量减少 ， 低于正常范围下限的一种常见的临床症状 。
临床上常以血红蛋白（Hb）浓度来代替 。成年男性Hb＜120g/L，成年女性（非妊娠）Hb＜110g/L ， 孕妇Hb＜100g/L就可判断为贫血 。
所以，贫血不是要 “补血”，而是要补充血红蛋白的主要成分——铁！若是肾性贫血 ， 则还需要补充促红细胞素！
因此，对于贫血或大姨妈造成的失血过多，最好的方式是多吃些红肉或血制品，如瘦猪肉、鸭血、牛肉等含铁丰富的食物才是正解，盲目吃阿胶只会越补越差！
三、对于肾?。?阿胶是毒不是药！
阿胶是胶原蛋白 ， 是非优质蛋白质！
而肾病对于蛋白质的要求可谓是非常地“斤斤计较”！健康人吃阿胶，想吃多少吃多少，但对于肾病患者而言，阿胶是毒不是药！
胶原蛋白是一种大分子非优质蛋白质 ， 消化后产生的含氮废物（俗称“毒物”）较多，对于肾病而言只会加重肾脏负担，过分依赖阿胶，只会让自己早日进入尿毒症！
所以，如果你是一枚健康的“中医粉”，吃的是份安心，可放心大胆的吃；若你是肾友大军中的一员，还是默默的走开为好！
阿胶，国家非物质文化遗产，中华老字号 ， 名贵滋补品 。阿胶与人参、鹿茸并称“中药滋补三宝” 。我国最早的药物学著作《神农本草经》记载：“（阿胶）生东平郡，煮牛皮作之，出东阿” 。阿胶是东阿一地所产的道地药材 ， 东阿阿胶名称来自其产地名称 。
成分：马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块 。
功能与主治：补血滋阴，润燥，止血 。用于血虚萎黄 ， 眩晕心悸 ， 心烦不眠，肺燥咳嗽 。
服用方法：
1、烊化兑服，3-10克 。
【阿胶有什么功效】
2、阿胶粥：取大米100g煮为稀粥，待熟时，调入捣碎的阿胶10g，待阿胶完全熔化即可 。
3、阿胶鸡蛋汤：将阿胶适量放入炖锅中烊化 ， 打入鸡蛋一个 ， 加蜂蜜一匙，即可食用 。
4、阿胶膏：取阿胶一块捣碎放入微波炉专用器皿 ， 加冰糖约20克、水约150ml 。待阿胶全部溶化后取出放凉，溶液成果冻状，冰箱存放 。每晚临睡前取一勺阿胶冻于开水溶解后服下 。
5、阿胶酒：取阿胶100g砸碎放于小坛内，倒入黄酒500ml，煮至阿胶熔化，取下放冷 。每日早、晚空腹温饮20～30ml 。
6、牛奶冲服：将3-6g克阿胶粉碎成细粉状，置于牛奶杯中，搅拌，温服 。
注意事项：
1、凡脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用 。
2、感冒、腹泻病人不宜服用 。
3、宜在空腹或饭前时服用 。
4、孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用 。
5、忌辛辣、生冷、油腻食物 。
6、不宜同时服用藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂；不宜喝茶和吃萝卜 ， 以免影响药效 。
7、阿胶虽为滋补品，但不是每个人都适宜服用，比如容易上火的人、体内有淤血的人、经期女性不宜吃阿胶 。
