喝酒对高血压的人有影响吗为什么 喝酒对高血压的人有影响吗

不喝酒的高血压患者肯定是比经常饮酒的高血压患者血压控制得更好,更稳定,虽然也有人在少量饮酒后会出现血压下降的情况,但是这只是暂时的,而且每个人对于酒精的耐受程度不同,没有出现血压下降后又上升的人也是在少数 , 大部分高血压患者基本都是出现短暂的血压下降 , 待酒精代谢之后 , 血压又急剧上升,我们不能抱着这种侥幸的心理,为了满足自己的口腹之欲,而对自己的健康视若无睹,这是对自己乃至一个家庭的不负责 。

喝酒对高血压的人有影响吗为什么 喝酒对高血压的人有影响吗

喝酒对高血压患者的影响有哪些?
1、血压先降后升
针对不同的人对酒精的耐受度和饮酒量,影响大小不一,但是高血压患者长期大量饮酒 , 肯定是会增加高血压的发生率的 。
至于题主说的血压在喝完酒会下降,那是因为少量饮酒会扩张外周血管 , 让血压短时间内暂时下降,但是酒精同样会使得交感神经系统兴奋,增加心率和心脏的排血量 , 反而使得血压再次升高,甚至高于原先的血压值 , 这对高血压患者来说是非常危险的 。
2、增加脑出血的概率
有研究表明,大量饮酒可能增加脑卒中死亡率和女性冠心病死亡率,这可能是因为大量饮酒后会使血压升高、增加心血管疾病和心律失常的发生风险 。虽然也有研究表示 , 少量饮酒可降低血小板聚集力,升高高密度脂蛋白胆固醇,进而降低心血管疾病的发生,但是如果你不饮酒或是对酒没有自制力,还是建议不要饮酒 。
3、影响降压药的疗效
酒会降低降压药的作用,使其对血压不易控制,很多人在戒酒之后,血压控制的比以前更好了 , 降压药的疗效也有很大的改善 。
4、引发肥胖
长期大量饮酒容易引发脂肪肝,不仅损伤肝功能,还会引起肥胖,不但对血压控制不友好 , 还会增加患高血脂、高尿酸血症和糖尿病的患病风险 。
喝酒对高血压的人有影响吗为什么 喝酒对高血压的人有影响吗

由此可见,其实对于高血压患者而言,还是不建议饮酒的,即使是少量饮酒,对于平常不喝酒的患者,也不建议为了控制血压,而去饮酒 , 如果实在无法避免饮酒,那也需要注意以下事项 。
高血压患者无法避免饮酒时 , 应该注意哪些事项?
1、控制饮酒量
我国膳食指南建议:一天饮酒的酒精量男性不超过25克,女性不超过15克 。折合成不同的酒类,即为葡萄酒低于100-150 ml , 啤酒低于250-500 ml,白酒低于25-50 ml 。女性减半,孕妇不宜饮酒 。
2、饮酒后不宜剧烈运动
饮酒之后会使血液循环加快 , 心率增快,此时再加上剧烈运动,很容易引发心脏病、脑出血等突发疾?。?而且户外运动还会提高发生意外的概率 。
3、不要空腹饮酒
空腹饮酒酒精代谢慢,如果实在无法避免,可以在饮酒前吃一些主食,蔬菜,水果等 , 既能保护肠道,也有助于尽快将酒精代谢 。拒绝一口闷,慢慢喝,喝少点 , 多吃菜 。
喝酒对高血压的人有影响吗为什么 喝酒对高血压的人有影响吗

虽然大家可能心里都很明白,喝酒对高血压患者并不友好,但是仍然有许多爱酒之人,无法拒绝酒的诱惑 , 那在这里,我只能奉劝这些人,适度饮酒,多吃菜,身边的亲朋好友包括自己,不要劝人饮酒 。如果你没有饮酒的习惯,那很好,请继续保持 。
和营养师做朋友 , 可以解决你饮食中的各种问题 。欢迎来撩:克拉营养研究院 。
高血压病人可以喝酒吗?喝酒对于高血压患者有没有危害?在这里还是建议高血压患者尽量少喝酒,如果能不喝最好,如果实在不行,也要尽量少喝,限制饮酒 。
有很多高血压的朋友会发现,少量饮酒后,随着饮酒引发的欣快感和精神放松,血压非但没有升高,反而有一定的下降趋势,但这样的一种现象,并不能代表饮酒有助于血压的调节,如果是本身有长期大量饮酒习惯的朋友,又有高血压的问题,还是建议您戒酒或者尽量限制饮酒 , 为什么要这样建议 , 因为这样做利大于弊 。
喝酒对高血压的人有影响吗为什么 喝酒对高血压的人有影响吗

高血压限制饮酒好处——避免血压的急剧升高风险
虽然少量饮酒,可能会使血压在一定的时间段内降低 。但饮酒对于血压的不利影响也很多,特别是一次性大量饮酒,酒精的分解代谢会消耗体内大量的水分,引起口渴,如果这时候大量的补充水分 , 会导致血容量的增加,血压升高,而醉酒后呕吐等情况,也会导致心跳加快,血管压力骤然升高,因为大量饮酒引起高血压危象的情况也屡见不鲜 。
因此 , 高血压患者一定要避免大量饮酒,醉酒,酗酒等问题 。
高血压患者限制饮酒好处——减少服用降压药风险
酒精需要经过肝脏代谢,大多数的降压药物也是经过肝脏代谢,如果服药后喝酒 , 或者酒后服用降压药,会对药物的吸收、起效引起影响,如果是这个影响是正向的,则可能会升高药物在体内的血药浓度,导致降压过度,引发低血压风险,如果这个影响是负面的,则会导致药物的吸收减少,导致药物的降压效果降低,导致血压不稳的问题 。因此,不管是何种影响,酒后服用降压药都是有一定风险的,还是请大家注意 , 不要酒后服用降压药,或者服药后饮酒 。
高血压患者限制饮酒好处—— 提高血压平稳度
对于高血压患者来说,除了合理的服用药物控制血压,多注意生活上的调节,通过生活干预来稳定血压也是同样重要的方面 。而限制饮酒,就是有助于控制血压的重要方面,对于高血压患者来说,戒烟限酒 , 能够使血压值平均下降4~9mmhg的水平 , 这方面的影响是不容忽视的,因此,要想保持血压平稳,一定要注意限制饮酒 。
高血压患者限制饮酒好处——减少心血管疾病风险
长期饮酒对于心脑血管方面的影响也是巨大的,长期的酒精摄入,会加速血管壁的硬化速度 , 也会加大发生动脉血管硬化性的心血管疾病的发病几率 。而还有研究发现 , 长期大量的饮酒(酗酒),会导致心脏的心肌失去弹性,减速心衰的发展,因此,想要减少心血管疾病风险,避免心衰的发生 , 限制饮酒也是非常有必要的 。
【喝酒对高血压的人有影响吗为什么 喝酒对高血压的人有影响吗】
饮酒除了影响心血管方面的健康,对于肝脏健康、胃肠道、脑部健康等方面,长期大量的饮酒,都有着诸多的不利影响 , 因此 , 在这里建议大家,小酌怡情,大饮伤身,控制饮酒,身体健康 。
喝酒对高血压的人有影响吗为什么 喝酒对高血压的人有影响吗

经验总结扩展阅读