尿酸高怎么办？最简单的办法是遵医嘱 。
你现在尿酸高，如果没有通风的话，医生一般是不会开药的 。
我一般会让你:
第一个多喝水一天喝个2000ml~2500ml，大概就是一个正常人的话，每天排尿八次你要达到十次就可以 。
第二个是多做有氧运动，打太极，骑车，慢跑，游泳瑜伽等，都是可以的 ， 做到什么程度？就是如果累的话 ， 休息个两三分钟就能过来的那种 。
第三:如果偏胖的话，减重，减重很重要 ， 如果偏胖，体重减下来的话，肉眼可见的尿酸降低 。
这上面儿一般都是通过饮食运动来调节的 。
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如果您尿酸高，还没有发作痛风但是有其他的并发症，比如有糖尿病高血压高血糖等 ， 医生会给你开药 。
关于吃饭这方面，目前根据健康指南来说，给普通人要求基本是一样的 ， 少盐，少油，扫糖 ， 戒酒，戒烟，虽然目前研究表明吃饭对尿酸的影响不是太大，但是如果已经发作过痛风 ， 对饮酒特别是啤酒，还有含糖饮料，包括晚餐的高嘌呤还是要注意 。
