吸烟有危害，这是每一个抽烟人都明白的道理 ， 而且每一包香烟上面都有明显的标注，吸烟不仅仅危害人体健康，还会对社会产生不良的影响 。世界上任何一个生命体只要还有生命迹象就必须要呼吸，呼出体内的二氧化碳，吸入空气中的氧气，进行新陈代谢，以维持正常的生命活动 。
对于不吸烟的人，他们每天都能吸入大量的新鲜空气，身体不会出现任何问题；而经常吸烟的人，却享受不到大自然的恩惠，他们吸入的不是新鲜空气，而是一半空气 ， 一半带有尼古丁和焦油混合而成的气体 。
很多人只知道吸烟，烟瘾特别大，吸烟的烟龄以年为单位，却不知道他们吸的烟，烟叶里含有毒质烟碱，也叫尼古丁 。据有效实验研究表明：1克重的烟碱能毒死300只兔或500只老鼠 。如果给人注射50毫克烟碱，就会致死 。
【吸烟有害健康为什么这么多人吸烟】
为了保持公共场所的环境 ， 国家相关部门还出台相关的政策：公共场所禁止吸烟 。特别是机场、火车站、地铁站、客车站等等地方都是禁止吸烟的 。但是对很多烟民来说：不吸烟怎么可能 ， 烟瘾犯了，无论如何都能找到吸烟场所 。2018年5月1日起，在动车组列车上吸烟的旅客将被纳入“失信人”名单，在180天内限制乘车 。
吸烟的原因
1、好奇心理
对大多数吸烟的人来说 ， 开始只是出于好奇，常听人说：“饭后一支烟，赛过活神仙” ， 便想亲自去体验其中的滋味 。就算是曾经再讨厌吸烟的人，出于好奇吸入第一口后也会被彻底洗脑，再想戒除烟瘾的难度会变大 。
2、社交需要
在中国，吸烟已成为一种社交手段 。相互递烟往往是社交的礼仪，它能缩短人与人之间的心理距离 。互相递烟能沟通感情，拉进彼此之间心理上的距离，有利于解决问题 。很多人开始纯粹是因为社交上的应酬，办事前，首先要给对方递上一支，然后再为自己点上一支，一支烟过后，很多事情都变得顺理成章 ， 自然而然；别人给你递烟，不接受又显得不礼貌 。随着这种“礼尚往来”的增多，慢慢地由抽一支烟到半包烟，半天不抽烟就不舒服，终于成功地加入到吸烟者的行列 。
3、消解愁怨
很多人在工作、学习、生活中受到挫折以后，便借抽烟来缓解自己的紧张情绪，消除烦恼 。
4、成熟的标志
在很多青少年眼里，抽烟是一种所谓“男子汉”的标志 ， 是成熟的标志 。为了证明自己不再是小孩，而选择了吸烟这种方式 。还有很多人认为，女人吸烟源于追求男女平等 。但面对烟草，男女终究无法“平等”，大多数研究表明，女性吸烟的危害尤甚于男性，所以女性要少抽烟 。
