希望可以帮到你
酒精的主要成分是乙醇，在体内乙醇脱氢酶将酒精分解为乙醛，而乙醛脱氢酶将乙醛转化为乙酸，最后代谢分解成水和二氧化碳 。喝酒容易脸红 ， 代表什么？能喝？不！它只代表你体内乙醛脱氢酶含量低或者活性不足，可不等同于酒量大 。
酒精以及它在机体内的代谢产物乙醛 ， 会对造血干细胞造成显著影响，直接导致干细胞DNA的不可逆突变，导致造血障碍以及增加癌症的风险 。
怎么喝？
喝酒的时候，最先受到冲击的是胃，酒精本身刺激胃黏膜造成损害 。空腹饮酒，胃肠道吸收是最快的，对身体的伤害肯定最大 。最好先用面包、馒头等垫肚子，对酒精的吸附作用强，那么抵达胃中的酒精就少 。
选择低度酒 。通常，在同等量下 ， 高度酒对肝脏等器官的损伤要大于低度酒，世界上蒸馏酒的酒度一般多在40度左右，因此最好选择低度酒 。
全世界每年有180万人因喝酒而死亡，除了酒驾之外，很大一部分与酒后忽视健康有关 。
【喝酒伤身体怎么样 喝酒容易伤身体吗】
如果醉酒了，出现脉搏加快、呼吸减慢、皮肤湿冷、烦躁的现象，必须立刻送往医院进行救治，以免发生悲剧 。
