印度瑜伽的真正来源
印度瑜伽的真正来源是公元前三百年印度的《瑜珈经》，从此以后瑜珈才算真正成型 。印度瑜珈在出现瑜珈这一名称之前，也有较长时间的发展历史，在公元前5000年开始，瑜伽开始了原始的发展时期，这一时期主要是作为原始哲思的静坐冥想的法门 ， 后在公元前1500年的《吠陀经》才出现了有关瑜珈笼统记载 。
印度瑜伽，其中瑜珈是梵文的音译，其本义包含和谐、统一的意思 ， 有数千年的发展历史，体系庞大，有数千种不同的体位动作 ， 与独特的呼吸法相结合，对人体的肌肉进行锻炼 。
瑜伽是从古印度传来的吗
瑜伽起源于古印度，距今已经有五千多年的历史 。瑜伽原本是印度古代婆罗门教为了使人们得到解脱而出现的一种修行方式 。瑜伽一词放的本意是指将牛马等牲畜用特定的农具联系到一起 ， 后来随着时代的发展，瑜伽一词有了其独特的引申含义，即将两种事务相互联系，结合到一起的意思 。再后来，婆罗门的教徒将瑜伽一次和宗教思想相结合 。指出人的灵魂是自我，而宇宙万物的最高境界是大我，人的自我和宇宙的大我相互结合，就可以达成人类的解脱，而将自我和大我的相结合的修行方式就是瑜伽 。
扩展资料：
瑜伽发展到了今天，已经成为世界广泛传播的一项身心锻炼修习法 。从印度传至欧美、亚太、非洲等等，因为它对心理的减压以及对生理的保健等明显作用而备受推崇 。同时不断演变出了各种各式的瑜伽分支方法，比如热瑜伽、哈他瑜伽、高温瑜伽、养生瑜伽等等 ， 以及一些瑜伽管理科学 。
在现代，也产生了一些在全球具有广泛影响力的瑜伽大师，例如室利·阿罗频多、辨喜、艾扬格、斯瓦米·兰德福、张蕙兰等 。不可否认 ， 悠久的瑜伽将会更加受到各界人士的喜爱 。由斯瓦米·兰德福担任首席大师的印度帕坦伽利瑜伽学院有限公司是当今世界上历史传承最悠久、最权威的瑜伽学院和瑜伽教练资质等级评定认证机构 。
瑜伽的来源到底是什么?
瑜伽起源于印度 。距今有五千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝” 。瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带 。古印度瑜伽修行者根据动物的姿势观察、模仿并亲自体验，创立出一系列有益身心的锻炼系统，也就是体位法 。
“瑜伽”这个词，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐” 。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与方法 。而现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心方法 。
瑜伽的器材
1、瑜伽球
瑜伽球也称为健身球或瑜伽健身球 。是一种配合运动健身的球类运动工具 。材质多是由柔软的PVC材料制成，当人体与之接触时，内部充气的健身球会均匀地抚摸人体的接触部位从而产生按摩作用 。
瑜伽球的动作编排是针对腹部、背部、腰部等主要部位 ， 练习时要配合缓慢，有节奏的呼吸进行伸展、挤压等动作，令肌肉得到有效的按摩，放松 ， 消耗脂肪的功效，同时也是一种提高专注能力 ， 减轻精神压力 ， 增强四肢和脊椎的承受的耐力 。
2、瑜伽馆
瑜伽馆是用于学习和练习印度瑜伽的专业场所 。一般而言，都有齐全的设施、较全的教学项目、有专业的教练进行教学指导、有宁静良好的氛围 。在瑜伽馆练习不仅能健康身心，让身材更有形，也能认识新很多朋友 。让瑜伽爱好者有更近的交流 。
瑜伽起源哪里最早
【印度瑜伽的真正来源，瑜伽是从古印度传来的吗】最初的瑜伽，是印度的高僧为了修行，隐居在森林里，久而久之，他们发现了山林里动物和植物有一套天然的放松、治疗、保持活力的办法 。于是他们模仿这些动植物的动作，发明了最早的瑜伽的体式 。所以最初的瑜伽，是修行的一种方式，是高僧们修炼自己达到天人合一的办法
瑜伽起源于古印度，到现在已经有五千多年的历史了 ， 被称之为“世界的瑰宝” 。通过练瑜伽可以放松精神，让你身心得到舒展 。最初的瑜伽是用来治疗 ， 人们发现通过模拟动物的姿势，在大自然中修炼，人患病就能够不治而愈 。
运用古老的技巧，瑜伽可以用来提升意识，任你充分发挥潜能 。关于瑜伽最早的记载是在《吠陀经》的印度经文中 ， 大约在公元前300年，帕坦伽利被称之为瑜伽之祖 ， 将瑜伽规范和系统化 。
瑜伽现在已经成为一种非常常见的运动，通过练习瑜伽 ， 可以增强身体力量和肌肉弹性，让你的身体柔韧性更好 。练习瑜伽还能够加速身体新陈代谢 ， 去除体内废物，达到由内而外美容养颜的效果 。经常练习瑜伽 ， 可以让你变得越来越美丽，越来越优雅 。
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