食材：
茭白200克 紫甘蓝200克、青椒1个、姜1块、蒜2瓣
文章插图
步骤：
1、茭白洗净，切滚刀块，紫甘蓝洗净切段 ， 青椒去蒂去籽 ， 切小块，姜1块切末，蒜2瓣切末 。
文章插图
2、锅内放入适量油，油温烧至6成热，放入茭白炒至断生，加入姜蒜末炒香，放入紫甘蓝、青椒翻炒均匀 。
文章插图
3、加入盐半勺、尖椒半勺翻炒均匀即可出锅 。
【炒三色蔬的做法】
文章插图
经验总结扩展阅读
-
-
-
-
时尚装修设计大全|餐桌总是堆满杂物? 这些餐边柜设计一个比一个实用，照着装准没错
-
百娱星谈 魔兽60轮回服：P1阶段这些道具价值很高，得其一者千G马无忧
-
-
-
奶奶是十里八乡有名的长寿老人 给90岁奶奶做的早餐，晒朋友圈火了，朋友：搭配合理营养还美味
-
-
-
-
-
我从小父母离异|我生双胞胎我妈来照顾，孩子满月前，她给我说件事，听完后我傻了
-
-
小伙吃鱼不吐刺 60岁阿姨一天直播14小时，做菜带货还“挽救”粉丝婚姻
-
-
-
-
-
