干长豆角怎么做才好吃不用肉 豆角怎么做好吃干煸豆角

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今天为大家分享一道凉拌菜“麻酱拌豆角”的家常做法,豆角是夏天盛产的蔬菜 。含有各种维生素和矿物质等营养元素,嫩豆荚肉质肥厚 , 炒食脆嫩,也可烫后凉拌或腌泡 。豆荚长而像管状,质脆而身软,常见有白豆角和青豆角两种 。在选购豆角时,一般以豆条粗细均匀、色泽鲜艳、透明有光泽、子粒饱满的为佳,而有裂口、皮皱的、条过细无子、表皮有虫痕的豆角则不宜购买 。
下面就为大家详细的分享一下做法,喜欢的朋友赶紧学习一下吧 。

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【麻酱拌长豆角】
1.首先我们准备长豆角一把 , 切成6厘米左右的长段,大蒜几粒,拍散后剁成蒜末,红椒半个 , 去籽后切成小粒备用 。

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2.下面我们把豆角焯一下水,锅内烧水加入少许植物油 , 植物油能保持豆角的翠绿 , 水烧开以后 , 放入切好的豆角,焯水2分钟左右 。

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豆角返青后倒出 , 用清水冲洗冷却控水 , 豆角过凉水,口感更脆,把控过水的豆角摆放在盘中备用 。

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3.接着给小料调味 , 盆中加入食盐2克 , 味精1克 , 白糖少许提鲜,加入生抽5克 , 香油10克,辣椒红油5克,搅拌均匀把调料化开 。

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4.把调好的小料 , 均匀倒在豆角上,再淋上一层芝麻酱即可 。

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【干长豆角怎么做才好吃不用肉 豆角怎么做好吃干煸豆角】 好了,这道简单实惠的芝麻酱拌长豆角做好了,喜欢的朋友抽空赶紧学习一下吧 。

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