文章插图
本文刊于《中国妇女》杂志
随着年龄的增加
皮肤难免出现各种各样的问题
本期小编教你有效缩小毛孔
还原细腻肌肤
毛孔在我们皮肤表面肉眼可见但是不明显，可为什么有些毛孔长着长着就大了呢？首先，要弄清楚自己是什么类型的毛孔粗大，然后对症找方法 。
十个毛孔粗大九个是油皮
油皮导致的毛孔粗大是油光角质型毛孔增大，主要是因为毛孔中的内容物变多了，就是我们常说的油脂及黑头 。
毛孔是毛囊和皮脂腺的共同通道，当皮脂分泌旺盛时 ， 机体为了更好地排出皮脂，毛孔就会主动变大 。而皮肤油脂分泌活跃的同时皮肤细胞更新缓慢，角质层变厚 ， 油脂混合使得毛孔闭塞变成黑头 ， 使得毛孔也被动变大 。皮肤表现为T区毛孔明显粗大，布满黑头或米白色柱状粉刺 。出油过剩，肌肤暗沉 。
改变油光角质型毛孔粗大 ， 控油是根本 。做好卸妆 ， 避免使用太厚重的化妆品，以免堵塞毛孔 。另外用含果酸、水杨酸成分的化妆水擦拭T区，有效疏通毛孔 ， 起到消炎的作用 ， 还能预防长痘 。
熟龄肌小心缺水型毛孔粗大
皮肤像风干了的橘子皮，仔细一看全是孔 。皮肤干燥缺水，这种情况多发生在干性的熟龄肌肤上 。
缺水型毛孔粗大证明你的肌肤补水功夫不够好 ， 因为皮肤缺水,导致体内的胶原蛋白含量下降 ， 弹力纤维弹性减弱 ， 从而无法支撑起紧致嘭弹的面部肌肤,表现在脸上就是坑坑洼洼,显得毛孔格外粗大 。但是缺水型毛孔粗大是可逆的，只要保证每天喝上足够的水，护肤时加强肌肤补水 ， 补水精华、补水面膜都安排上，修复皮肤屏障形成保护膜 ， 减少水分流失 ， 皮肤恢复光滑的同时一定也紧致了 。
毛孔粗大是可逆的
缩小毛孔抗衰老是关键
年龄的增长、经常性熬夜以及紫外线伤害都会造成皮肤老化 ， 表面的毛孔失去了支撑，变得松弛、增大，这叫衰老型毛孔粗大 。苹果肌、法令纹、鼻侧的皮肤表现得更明显 。
这时补充胶原蛋白是关键 。日常护肤可以使用含有视黄醇等抗老成分的护肤品，刺激胶原蛋白和弹性蛋白的分泌 。另外，少熬夜，多吃抗氧化、补充胶原蛋白的食物，例如猪蹄、葡萄籽等 。特别提醒，对抗衰老型毛孔粗大，做好日常防晒很重要 。减少紫外线的伤害，才能延缓衰老 。
千万别盲目刷酸缩毛孔
有段时间，流行刷酸来缩小毛孔 。使用酸类产品，肌肤角质代谢加快，确实会让毛孔变得细腻 。但是千万不能追求快，一定要循序渐进，一旦使用高浓度的酸类产品，可能适得其反，把自己弄成敏感肌 。
实际上，刷酸本质不会缩小毛孔,只是增加毛孔的平滑度,视觉上让毛孔变小了 。但是刷酸之后,如果不能对毛孔进行修复,毛孔还是会再次变大 。
缩小毛孔需长期护理
缩小毛孔是长期工作偷懒不得 。日常做好护肤和防晒功课不可缺，冬天也要做好防晒 ， 紫外线在一年四季都是存在的 。
还要定期做好肌肤的深层清洁 。但凡事有度 ， 过犹不及，皮肤深层清洁一周一次足矣，清洁面膜不要过于频繁的使用，一周1～2次即可 。很多人因为自己皮肤油，就喜欢泡沫多、清洁力强的洗面奶，反而越洗越油 。清洁力过大的洗面奶容易破坏皮肤屏障和角质层，建议使用氨基酸型洗面奶，温和不刺激，让护肤更有效 。
【5招“自救”还原细腻肌肤 脸毛孔粗大怎么办】 来源： 中国妇女
