三伏天已经开始 ， 各地的气温也是“争创新高” 。面对如此高温，最能够救我们一命的，就是空调了 。
那么空调到底该开多少度呢？
有人为了凉快，能开多低开多低，有人相信26℃是最舒服省电的，还有人说 28℃ 才是最合适的，那么到底哪种说法是正确的呢？
先说结论：
空调最合适的温度不一定是 26℃ 或 28℃，但温度设高一点，确实更省电 。
下面咱们就来具体聊聊 。
01
调整一度 ， 发生了什么？
我们都知道空调是个电老虎，本身就很费电 ， 而且温度设定得越低越费电，但耗电量到底改变了多少呢？根据 2015 年对广东茂名某房间空调器实测研究发现，空调设定温度如果由 26℃ 降低到 25℃，耗电量会上升 47.89%，如果空调设定温度从 27℃ 降低到 25℃ ， 那么耗电量将会暴增 134.35%，也就是耗电量乘以二还要再加点 。所以说，不要小看这小小的一度两度，影响还真的不小 。
当然，空调的耗电量受众多参数影响 ， 与所在地区温度 ， 湿度，风速等气象条件，空调自身能效水平，使用的制冷剂，空调的结构等均有关系，设定温度上升一度，带来的影响不一定相同 ， 但很多实验都表明，总的趋势仍然是“调高一度，省电一点” 。
那么放到宏观尺度又如何呢？
根据 2013 年的《中国建筑节能年度发展研究报告》，即便在 2011 年，我国城镇住宅的空调耗电量也达到了 520 亿千瓦时，合1603 万吨煤，占住宅总能耗的 10.4% 。以这个为基数，要是大家空调都能调高 1℃，那能省多少电啊 。
说到这里，有必要纠正一个误区，那就是有些朋友出于让空调快速制冷的希望 ， 将空调温度调得特别低 ， 但这种方法并不靠谱 。因为空调的工作方式是“尽快给屋里的空气循环降温 ， 让室温达到设定温度后再保持” ， 而不是“直接喷出设定温度的冷气”，所以设定温度的高低其实并不影响空调吹出的风的温度，而且万一忘了调回来……那就是冷风嗖嗖的，电费哗哗的……
02
真的有空调最佳温度吗？
其实，如果要细究起来，空调开多少度是一件非常复杂的事情，因为人“凉快”的感觉比较主观，而且如果要优化到极致，还需要考虑室内外环境的温度、湿度、墙体导热、日光照射、室内的动态变化等情况 。
事实上，这也正是工程师们的重要课题，他们需要根据气象数据和模型，预测一天的气温变化曲线，建模计算建筑内的各种条件，测算人们的舒适度，让空调设定温度能够随着具体情况动态调整，达到节能减排的目的，所以说 ， 恐怕不能简单地说空调存在一个最适合的设定温度 。
当然，这么精细的控制，往往用于大型办公建筑，我们自己家也没必要这么精确 ， 在能让自己比较舒适的情况下 ， 温度调高点即可，26℃ 到 30℃ 之间都是可以考虑的，白天家里人都在活动可以调得稍微低点，晚上人要睡觉，温度调高点定个时就行啦 。
03
这样开空调 ， 省电又健康
不少喜欢吹空调的朋友可能有点委屈了 ， 虽然温度设高一点可以节能，但真的很热啊 。这种心情当然能理解 ， 下面就讲讲怎么开空调更好 。
首先我们要知道，温度低会让我们凉快，但想要觉得凉快，可不止降温一个办法 。比如，我们可以在家里使用空气循环扇之类的小风扇，让屋里的空气循环起来，这有助于让屋里温度分布比较均匀，微风也能帮助我们感到凉爽 。让空调风口冲着屋顶 ， 也有助于全屋降温 。另外还要确保空调不受遮挡，以免空调错误判断屋内温度 。而空气湿度也会极大地影响我们对“热”的感受，所以湿度太高记得开除湿，不要一味调低温度 。
至于空调开很低又盖棉被的朋友……要不咱先把棉被撤了吧 。
说到空调，还有两类人群需要格外注意 。首先是小宝宝 ， 他们新陈代谢旺盛 ， 夏天很容易出汗 ， 长期如此很容易造成痱子等皮肤问题，让小宝宝又痒又痛甚至影响睡眠，所以有必要开空调降温，需要注意的是，得调好风口，不能直吹 。
然后是老年人，他们新陈代谢减缓，容易觉得冷，很多还有心脑血管疾病 。这种情况下，空调温度不宜开得过低 ， 尤其不可与室外温差过大，以免在进出门的时候造成骤冷骤热，诱发心脑血管疾?。院芏嘁缴蓟嵬萍隼先思依锟盏骺?28℃ 。
最后总结一下，咱们其实不用过分纠结空调设什么温度最合适，26℃ 到 30℃ 间都是可以的 。但我们也要记得，如果觉得够凉快了 ， 按一下遥控器把空调调高一度，我们就不但参与了节能减排，还省了电费 。此外，也别忘了定期给屋里通风哦 。
【空调开26度省电吗 空调多少度省电又凉快又省电】 来源： 央视新闻
