避风塘炒虾做法营养价值及功效避风塘炒虾做法_生活知道

1、食材明细：红辣椒、鸡蛋清、盐、胡椒粉、料酒、生粉。
2、先将虾洗净，剪掉须，挑去背后的黑线。将整理好的虾加入盐、料酒、鸡蛋清、胡椒粉腌制15分钟。

3、油锅烧热。将虾最好用厨房用纸把腌制的汁吸干，以免放入锅中油乱溅。把虾炒至变色。捞出备用。
4、油锅继续放少许油，烧热放入红辣椒炒香。在加入面包糠炒至金黄即可。
【避风塘炒虾做法营养价值及功效避风塘炒虾做法】5、把虾放入炒好的面包糠中继续翻炒。不用再放什么调料。
6、出锅非常的香脆。要趁热吃油。虾头、虾皮、都可以一起吃。可以补钙。