枸杞虾香煲雪莲 雪莲果和虾仁能一起吃吗

枸杞虾香煲雪莲 雪莲果和虾仁能一起吃吗

1、雪莲果洗净去皮,切厚片,待用 。
2、枸杞洗净,待用 。
3、对虾洗净去除虾线,待用 。

【枸杞虾香煲雪莲 雪莲果和虾仁能一起吃吗】4、把对虾、雪莲果(三分之二的量)、枸杞,放入砂锅 。大火煮沸,转中小火,再煲25分钟左右,再放入另外三分之一的雪莲果,继续煲5分钟 , 调入少许盐即可 。

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