详解实胖体质和虚胖体质 赶快自查属于哪一种

详解实胖体质和虚胖体质 赶快自查属于哪一种

【详解实胖体质和虚胖体质 赶快自查属于哪一种】中医的观点,肥胖的病因可分为内因及外因两种 。内因为真阳不足 , 脾气虚弱,痰湿内停所致 。外因则是饮食过量 , 运动过少所造成 。中医认为脾主肌肉,能转运食物中的营养消化,以滋养全身 。若真阳不足,脾失健运,身体运化功能失常 , 容易变成痰湿(脂肪)积存于肌

向大家推荐:你知道你自己是实胖还是虚胖吗?中医的观点,肥胖的病因可分为内因及外因两种 。内因为“真阳不足 , 脾气虚弱,痰湿内停”所致 。外因则是饮食过量,运动过少所造成 。中医认为“脾”主肌肉,能转运食物中的营养消化 , 以滋养全身 。若真阳不足,脾失健运,身体运化功能失常,容易变成痰湿(脂肪)积存于肌肤之中,形成肥胖 。其实属于虚胖、水胖型的人并不算少 , 这一类的人需要的是补气健脾利湿、调整代谢为主,而不是一味的节食,就算吃不多 , 效果也不明显 。
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