4种中医排毒法 排毒养颜必备

4种中医排毒法 排毒养颜必备

排毒一直被认为是养颜美容、健体强身的有效方法 。所谓的“毒”是指积聚在体内对人体有不良影响的物质,在这方面中医有着不俗的作用,今天小编与大家分享4个中医排毒方法 。>>>春季排毒三步走养颜又瘦身
【4种中医排毒法 排毒养颜必备】1、泻火通便排毒法:是最直接、最有效的人体排毒法 。用于素体火旺,大便秘结,烦躁易怒 , 头痛、牙痛、咽喉肿痛,易感冒之人 。

代表方药:为防风通圣丸 。由于功效全面,既可治?。部杀=?nbsp;, 故俗语有云“有病没病,防风通圣” 。
生活中保持大便通畅,多吃蔬菜水果,少吃辛辣食物 。
2、利尿祛湿排毒法:平素喜食厚味,易生湿化浊,水湿内停,痰饮渐生,日久成毒 。表现为面黄而肿,头晕目眩 , 身重懒动,小便不利等 。
代表方:为泽泻汤(泽泻、白术) 。古书中有记载“神农尝百草 , 一日遇七十二毒,得茶而解之” 。由此看来,除茶本身有解毒作用外 , 利尿排毒也是解毒的重要手段 。上一篇12下一页

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