现代女性对“瘦”有比较执着的追求，似乎只有“瘦”才能与“美”挂钩，“胖”只能靠边站 。很多女人怀孕生子后都会变胖，因为怀孕及坐月子期间运动少 ， 进补多，脂肪自然就囤起来了 。孕前曼妙的身姿早已不见了踪影 ， 往日的自信美也随着变胖而销声匿迹 。但，爱美之心人皆有之，女人对美的追求从不会改变，为了恢复身材，许多产后妈妈随即进入疯狂减肥模式 ， 一不小心就误入“饮食失调”的漩涡之中……
产后减肥，先了解“饮食失调”
何谓“饮食失调”？我们这里说的“饮食失调”是指“轻性精神病饮食失调症”，也就是我们通常说的厌食症与暴食症 。减肥很多时候是一件好事，能帮你降低胆固醇 。但是，有些人太过在意“肥胖”，进而以健康为代价进行减肥，饮食失调便是属于这样的一种症状 。因此，热衷于产后减肥的新妈咪们 ， 必须要认识到过度减肥的危害 。
【产后过分追求瘦 易致饮食失调】上一篇12345下一页
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