亲爱的妈咪，您是否为了产后一身的赘肉而感到烦恼？生产之后，要如何减肥的确是让妇女最苦恼了 ， 有很多人会因此而节食 ， 去寻找千百种秘方，吃各种减肥药，甚至花钱到健身房健身等等，结果，身上的肉并没有因为自己所受的罪而消除，甚至引发其他的后遗症，导致身心不适，那可划不来呀！
现在，告诉您一种最自然、有效，且同时对孩子身心最好的方法，那就是「哺喂母乳」 。
【产后怎么快速减肥 宝宝健康有秘诀】
喂母乳每天可消耗500-1000卡路里的热量
是不是感到好奇呢？您要知道 ， 可以完全哺喂母乳的妈妈每天可消耗掉500-1000卡路里的热量耶！这比做什么运动、吃什么减肥药来得健康，且又能达到全身均衡美的功能 。
此外 ， 由于泌乳激素有抑制排卵的功能，根据医学界的统计，完全哺喂母乳的产妇，在第一次月经来之前，仅有2%的怀孕机率，不但可以省吃避孕药，还可避免因吃避孕药而导致发胖的副作用，既经济又实惠 。上一篇12345 ...9下一页
