就像不成熟的人把一切心情都写在脸上一样,还没长大的孩子在变胖前也有各种预警征兆 。关键是有没有引起你注意,如能及时把肥胖扼杀在摇篮里,要胜过多少饮食减肥、运动瘦身的漫长减肥过程啊 。
儿童胖起来的征兆:
一、易累:与既往相比 , 近一段时间来易感到疲劳,多活动一会便气喘吁吁,汗流满面,只要不是患上什么病的话,很可能肥胖在悄然到来 。
二、变懒:一贯勤快的人,变得懒惰起来 , 遇事无精打采,或心有余而力不足的感觉,假如不存在什么病症 , 肥胖就会随之而来 。
三、贪睡:睡眠特别香甜,巳经睡上足够时间后还想睡,叫也不醒,或者经常瞌睡,两眼无神,仿佛老是睡不醒的模样,在排除过于疲劳的情况下,或许肥胖即将降临 。
四、怕动:喜爱运动的人,变得不再爱动,甚至感到参加体育运动是一种负担或麻烦,除非存在病痛、外伤,要不就是肥胖的"信号" 。【儿童胖起来的预警征兆】上一篇12下一页