葡萄是很受欢迎的一种水果，它含有丰富的维生素、膳食纤维以及矿物质等营养元素，具有很好的食用价值 。那么孕妇吃葡萄能吃皮吗？孕妇吃葡萄能吃皮吗孕妇在吃葡萄的时候最好不要连皮一起吃 。
因为市面上买到的葡萄大部分都是被农药喷洒过的，而且葡萄皮在吃的时候会有涩味，影响口感，所以孕妈们在吃葡萄的时候尽量不要吃皮 。
而且葡萄中所残存的有害物质非常难去除干净，在葡萄的清洗的时候 ， 应该采用有效清除农药成分的清洗用品，而且要洗2分钟以上才可以将葡萄皮上喷洒的农药稀释干净 。采用清水或者盐水清洗，反而容易造成农药渗透到葡萄里面去 。
孕妇吃葡萄注意事项孕妇吃完葡萄不能立刻喝牛奶 葡萄里含有维生素C ， 而牛奶里的元素会和葡萄里含有的维生素C反应，对胃很有伤害，两样同时服用会拉肚子，重者会呕吐 。所以刚吃完葡萄不可以喝牛奶，建议：最好吃完葡萄过30分再喝牛奶 。
孕妇吃完葡萄不能立刻喝水 葡萄本身有通便润肠之功效，吃完葡萄立即喝水，胃还来不及消化吸收 ， 水就将胃酸冲淡了，葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵、加速了肠道的蠕动，就产生了腹泻 。不过 ， 这种腹泻不是细菌引起的，泻完后会不治而愈 。
孕妇吃葡萄不宜过量 由于葡萄的含糖很高 ， 所以糖尿病人应特别注意忌食葡萄 。而孕妇在孕期要提防糖尿病，因此孕妇食用葡萄应适量 。
不能和水产品一起食用 孕妇吃完葡萄后应间隔4小时再吃水产品为宜 ， 以免葡萄中的鞣酸与水产品中的钙质形成难以吸收的物质，影响健康 。
葡萄清洗要干净彻底 葡萄表皮可能会有残留的污物 ， 而食用葡萄的过程中难免会接触到葡萄皮的，食用卫生千万别忘记 。
葡萄皮的好处有哪些【孕妇吃葡萄能吃皮吗 孕妇吃葡萄要注意什么】 1、葡萄皮中富含一种多羟基酚类化合物——白藜芦醇 ， 具有降血脂、抗血栓、预防动脉硬化、增强免疫能力等作用 。
2、葡萄皮中的另一种重要物质——单宁，具有抗过敏、延缓衰老、增强免疫和预防心脑血管疾病的功效 。
3、葡萄皮中含有的花青素 ， 具有强抗氧化、抗突变、减轻肝机能障碍、保护心血管等功能 。
4、葡萄皮还具有抗癌作用，美国伊利诺斯药科大学的研究人员发现 ， 这种物质在花生米、葡萄等70多种植物中都多少不等地存在着，而尤以葡萄皮和红葡萄酒中最多 。
5、葡萄皮中的天然色素对降低血糖、抗癌有良好效果，而深色葡萄皮天然色素含量更高 。
