宝宝身体器官还没有发育完全，因此，总是很容易到外界病毒的感染，出现一些不适的症状，宝宝喉咙疼痛怎么缓解呢？宝宝喉咙疼痛怎么缓解宝宝喉咙痛总是咳嗽，可能是咽喉炎的症状 ， 可以去医院进行一个喉腔检查，确诊病情 。平时一定要注意孩子的饮食情况，不要吃一些辛辣刺激的食物，不要吃糖，吃糖会导致痰稠 ， 会增加宝宝咳嗽的症状 。多喝水，多吃一些清淡容易消化的食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜，能够缓解嗓子疼痛的症状 。
喝罗汉果水缓解配方：罗汉果半个、冰糖少许 。
做法：将罗汉果捣碎放入杯中，冲入沸水，调入冰糖，代茶饮 。
功效：罗汉果甘、酸、性凉、有清热凉血、生津止渴等功效，对于治疗喉咙发炎、扁桃体炎都有很好的疗效 。
喝金银花水缓解配方：金银花15克 。
做法：金银花浸泡10分钟后，加清水煎20分钟后，取汁代茶饮用 。每日1剂，连用3天 。
功效：金银花有清热解毒、宣散风热的功效 。现代药理研究也表明，金银花对病原微生物，如细菌、病毒等均有抑制作用 。治疗宝宝喉咙发炎炎疗效甚佳 。
喝白萝卜橄榄水缓解配方：白萝卜1个、橄榄8枚、冰糖少许 。
做法：三味煎水代茶饮 。
功效：白萝卜味甘、辛、性凉，有清热生津、解毒消炎、凉血止血、清利咽喉等作用，治咽喉炎、咽喉疼痛疗效佳 。
冬天宝宝手凉正常吗冬天宝宝手凉是正常现象 。
【宝宝喉咙疼痛怎么缓解 冬天宝宝手凉正常吗】 小朋友的血压比成人低很多 ， 大部分高压只有80左右 。血压低，所以手脚的血液供给比较少 ， 自然就会产生手凉的现象，家长们不必过分担心 ， 这是正常现象 。
