剖腹产与正常分娩相比，产妇机体发生了明显变化：子宫受到创伤、腹部有疤痕、产妇精神疲惫等等，相比顺产来说，术后更需加强自我保健 ， 促进身体复原，那具体剖腹产怎么坐月子呢？术后6小时可进食剖腹产术后6小时后可进食流质食物，如蒸蛋羹、清鸡汤、藕粉等；避免吃胀气的食物，如牛奶、豆浆等；排气后可吃些粥、汤、面等半流质食物 ， 再过渡到普通饮食 ， 饭菜应多样化，荤素搭配 。
及早活动术后当麻醉消失后，可稍微进行简单的上下肢伸展活动，24小时后练习翻身、坐起，并下床慢慢活动，略作步行；这样不仅能增强胃肠蠕动，尽早排气，有利于恶露排出，而且还可预防肠粘连及静脉血栓 。还应设法给孩子喂奶 ， 不要造成乳汁瘀滞 。
及时排尿一般术后第二天，麻醉药物的影响全部消失后，膀胱的肌肉才恢复排尿功能 ， 这时可以拔出导尿管，拔出后3~4小时后应及时排尿，以免导尿管保留时间过长而引起尿路感染 。
保护伤口剖腹产产妇在坐月子期间，要确保刀口清洁及干燥 ， 不要沾水，发痒时不要搔抓 ， 更不要用不洁净的物品擦洗 。如果出现感染的迹象，包括刀口发热、发红、肿胀，刀口部位有脓水渗出，或者全身发烧（即使刀口看上去很好）等，要及时就诊 。
注意阴道出血剖腹产因子宫出血较多，所以家属应不定时查看产妇阴道出血量 ， 如出血量超过了月经量，应及时告知医生 ， 以便采取止血措施 。
注意饮食1、剖腹产6小时之后，肠道进行了排气 ， 才可以进食 。
2、6小时后宜服用一些排气类食物（如萝卜汤等），以增强肠蠕动，促进排气，减少腹胀 。
3、剖腹产术后约24小时，胃肠功能才可恢复，给予流食1天，如蛋汤、米汤 。肠道气体排通后 ， 改用半流质食物1-2天，如稀粥、汤面、馄饨等，然后再转为普通饮食 。
4、术后进食不宜多吃产气多的食物，如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等，以防腹胀 。
5、可适当吃些促进伤口愈合的食物：乳鸽、海带、黑木耳、西红柿、蜂蜜、猪蹄、黑豆 。
6、要注意不要吃辛辣刺激的食物，不要吃生冷食物，还有忌食发物 。
7、术后不久的产妇，应禁忌过早食鸡汤、鲫鱼等油腻肉类汤和催乳食物，可在术手7－10天再食用 。
产后2周再洗头洗澡剖腹产需要待伤口愈合后再沾水，一般产后两周后可以洗澡 ， 但必须仅维持擦浴，不能洗盆?。?以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染 。至于洗头，最好产后2周后再考虑 ， 以免受凉 。
另外，月子里产妇的会阴部分泌物较多 ， 每天应用温开水清洗外阴部 。勤换会阴垫，并保持会阴部清洁和干燥 。
注意不能吹风剖腹产坐月子不能吹风，因为产后气血虚弱、筋骨松弛，风寒湿邪易趁虚而入 ， 引起感冒、风湿、关节酸痛、腹泻等疾病 。如果室内温度过高，产妇可以适当使用空调 ， 室温一般以25-28℃为宜，但应注意空调的风不可以直接吹到产妇 。
注意不能碰冷水坐月子期间不宜碰冷水 。因产后百脉空虚，风寒容易通过关节、皮肤 ， 囤积在体内，酿成日后头痛、关节酸痛的毛?。也焕谏硖甯丛?故冷水还是少碰为妙 。即使在夏天，洗东西也最好用温水 。
坐月子避免同房产妇坐月子期间禁止同房 。恶露未干净或产后42天以内，由于子宫内的创面尚未完全修复，所以要绝对禁止性生活 。如果为了一时之欢而忘了“戒严令”，很容易造成产褥期感染，甚至造成慢性盆腔炎等不良后果 。剖腹产最好3个月以后再考虑同房 。
注意休养42天以上坐月子最重要的一件事就是休养，剖腹产要休养40天以上，以帮助身体复原 。家属最好不要让产妇出门，不要让她做家务，不要让产妇过于劳累 ， 多分担照顾宝宝的任务，产褥6周内应避免重体力劳动，以防子宫脱垂 。
注意复查身体【剖腹产怎么坐月子 夏天剖腹产怎么坐月子】 产后6-8周左右，应带着婴儿一起到附近医院进行健康检查 。检查产妇的子宫收缩情况和子宫位置，以及全身器官和组织的恢复情况 。同时要检查婴儿的发育和喂养情况，以便发现异常，及时治疗 。
