1、冬至吃汤圆，是我国的传统习俗，在江南尤为盛行 。民间有“吃了汤圆大一岁”之说 。汤圆也称汤团 ， 冬至吃汤团又叫“冬至团” 。南北各地还有不少汤圆的名品，如宁波汤圆馅多皮薄，糯而不粘;长沙姐妹汤圆洁白晶莹，香甜可口；如今不仅冬至吃，一年四季都能吃到汤圆 。
【冬至有什么活动 冬至有哪些活动】2、上坟扫墓：这是冬至另一项活动 。按潮汕习俗，每年上坟扫墓一般在清明和冬至，谓之“过春纸”和“过冬纸” 。人死后前三年都应行“过春纸”俗例，三年后才可以行“过冬纸” 。但人们大多喜欢行“过冬纸”，原因是清明时节，经常下雨，道路难走;冬至时则气候好，便於上山野餐 。
3、祭拜祖先：潮汕民间，在这一天备足猪肉、鸡、鱼等三牲和果品，上祠堂祭拜祖先，然后家人围桌共餐 ， 都在中午前祭拜完毕，午餐家人团聚 。但沿海地区如饶平之海山一带，则在清晨便祭祖 ， 赶在渔民出海捕鱼之前，意为请神明和祖先保佑渔民出海捕鱼平安 。
