魔芋 ， 又称为蒟蒻，是一种低热量、高纤维的食品 ， 常用于减肥和调节血糖的食物 。以下是几种关于魔芋的简单做法：
1. 凉拌魔芋
将魔芋放入开水中煮熟 ， 捞出沥干水分后切成段 。用适量的生抽、醋、食用油、蒜末、花椒粉等调料拌匀，加入适量的辣椒粉、香菜末或花生碎作为装饰即可 。
2. 魔芋炒肉片
将魔芋切片，放入开水中焯水，煮至变软捞出备用 。将瘦肉切片，用料酒、生抽、盐、淀粉拌匀腌制片刻 。锅中加入食用油，烧热后放入腌制好的肉片煸炒至变色，加入姜蒜末、青红椒翻炒均匀，最后加入魔芋翻炒均匀即可食用 。
3. 魔芋汤
将魔芋切片或切块放入开水中焯水，焯水时间约1分钟 。焯完水后将魔芋捞出备用 。烧一锅清汤，加入蔬菜、肉类等材料煮开 ， 然后将焯过水的魔芋放入锅中，煮至魔芋变软即可关火调味品食用 。
4. 魔芋烤串
【魔芋简单做法】将魔芋切成小块，用清水洗净后煮熟 。煮熟后将魔芋块用竹签串起 ， 用蜂蜜、生抽、辣椒面、油等调料腌制20分钟 。最后将腌制好的魔芋烤至两面金黄，即可食用 。
