
中国武术主要流派有五行拳、太极拳、少林拳、形意拳、八卦掌等 。
- 五行拳注重拳法与五行相应 , 强调融合内外功 。
- 太极拳以柔化刚、以慢胜快为特点,强调内功修炼 。
- 少林拳以强健身体和攻击性技巧著称,注重爆发力和身法 。
- 形意拳强调以意导气,以气驭力 , 使力发自内而外 。
- 八卦掌以环转腰部、变化连绵为特点,强调步法与身法的配合 。
【中国武术主要流派有哪些】这些流派各有侧重,但都追求武术的养生、防身和修身养性的目标 。
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