亚洲男性的平均腰围大约为73.35cm ， 而女性的平均腰围约为65.79cm 。腰围是通过测量经脐部中心的水平围长或肋最低点与髂嵴上缘两水平线间中点线的围长来确定的，这一测量需要在呼气结束和吸气未开始时进行 。腰围是评估人体脂肪总量和分布情况的综合指标 。世界卫生组织推荐的测量方法是被测者站立，双脚分开25至30厘米，体重均匀分布 。
【腰围100cm粗吗】体重指数是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度和健康状况的标准之一，计算方法是将体重的公斤数除以身高的米数平方 。根据标准，女性的体重指数在19至24之间被认为是正常的范围 。
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