1、选取软硬适中的猕猴桃，将猕猴桃清洗干净擦干 ， 用水果刀将猕猴桃头尾切掉，去头去尾时需注意，不要切掉太多，以免造成浪费 。
【猕猴桃如何去皮 猕猴桃如何去皮快】
2、将铁勺沿猕猴桃的边缘部分插入，并沿着表皮旋转一圈，注意要紧贴表皮 ， 不然就会去掉太多肉的 。
3、慢慢用力旋转一圈后 ， 取出铁勺 ， 即可把果肉与果皮分离开来 ， 随即你就可以享受猕猴桃了 。
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