怎样做美味的黑豆炖排骨


怎样做美味的黑豆炖排骨

  • 美味的黑豆炖排骨
  • 准备黑豆、猪排骨、姜片和料酒 。
  • 先将黑豆用清水浸泡2小时 , 捞出沥干备用 。
  • 将猪排骨焯水去腥 , 捞出备用 。
  • 炒锅加热,放入姜片煸炒,加入猪排骨煎至表面有焦黄色 。
  • 加入黑豆翻炒均匀,加入料酒炒匀 。
  • 倒入适量的清水,转小火炖煮1小时 。
  • 加入适量的盐,煮至排骨熟烂,黑豆软糯即可出锅 。
  • 黑豆炖排骨香气扑鼻,口感醇厚 , 富含蛋白质和纤维,是营养丰富的美食 。

经验总结扩展阅读