给精灵训练者带来好消息！你可以通过一些特殊的方法来增加你的精灵的努力值 ， 以进一步提升它们的战斗能力 。
首先，打一些特定类别的精灵 ， 可以增加1-3点努力值 。这就意味着，与其随意地捕捉精灵，不如有针对性地选择那些能够提供你想要的努力值的精灵 。
其次 ， 你可以使用各种努力值羽毛来喂养你的精灵 。每根羽毛可以增加1点努力值 。尝试不同类型的羽毛 ， 为你的精灵提供多个努力值 。
此外，你还可以使用努力值药来增加你的精灵的努力值 。每瓶药可以增加10点努力值 。然而，需要注意的是，药只能增加前100点努力值，所以使用它们要谨慎 。
如果你希望加倍增加你的精灵的努力值，你可以为它们携带竞争背心 。这种背心可以使你的精灵的努力值翻倍，让它们更快地成长 。
除此之外 ， 还有一些特殊装备可以增加特定属性的基础努力值 。力量护具可以在精灵获得经验后将其HP（生命力）的基础努力值增加4点 。力量手饰可以在精灵获得经验后将其物理攻击的基础努力值增加4点 。力量腰带可以在精灵获得经验后将其物理防御的基础努力值增加4点 。力量镜片和力量护膝可以在精灵获得经验后将其速度的基础努力值增加4点 。
【口袋妖怪努力值怎么刷】总之 ， 通过这些方法，你可以有效地增加你的精灵的努力值，提升它们在战斗中的表现 。试试看吧！
