1、通常羊奶和牛奶的营养价值都是比较高的 。但是羊奶更容易消化吸收 ， 牛奶当中的维生素B12含量偏高 。
【牛奶和羊奶哪个营养价值高 新鲜牛奶和羊奶哪个营养价值高】2、牛奶和羊奶都是可以给孩子喝的，如果有条件选择羊奶或者是牛奶都可以均匀地给孩子喝 。羊奶的价格稍微比牛奶偏高 ， 也可以只选择羊奶 。
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