宝宝到的了断奶的时期，有的不会很顺利，有人就提过在乳头上涂风油精让宝宝喝，刺激宝宝，就会让宝宝不再想喝母乳，以达到断奶的作用，这样的做法靠谱吗？宝宝断奶不能吃风油精对于这种办法是不靠谱的 。
1.因为风油精中的一些成分含有毒性，食用有害 ， 特别对于体质弱小婴幼儿 。
【风油精隔奶可以吃吗? 宝宝断奶风油精能吃吗】 2.风油精的禁忌是孕妇和三岁以下儿童慎用，并且过敏体质者禁用 。婴幼儿本身娇嫩 ， 对很多外界事物都易过敏 。
用风油精断奶的坏处刺激肠道 婴幼儿的消化道比较娇嫩，而且长期消化无刺激的食物 ， 在受到刺激后易引起肠胃反应，出现腹泻等不良反应 。
中毒风险 风油精虽然可以喝，但是成人都只能每次喝1~3滴，超过都有中毒风险，更别说没有发育的婴儿了 。
刺激口腔 风油精中的气味具有很强的刺激，婴幼儿口腔直接接触后 ， 会引起很长时间的反应，可能会影响进食 ， 进而导致每日所需营养的不足 。
刺激乳房 宝宝吸母乳时有可能会咬破母亲的乳头，如果这个时候涂上风油精，可能会加重乳头的溃破的症状，对母亲也有很不好的影响 。
宝宝该怎么断奶好把断奶视为一个自然过程 。爸妈首先对断奶不要过于在意，应该按计划正常喂养宝宝，当宝宝对母乳以外的食物流露出浓厚兴趣时，要及时鼓励和强化，按照由少到多、由稀到稠的原则让宝宝尝试新口味，引导宝宝喜欢上辅食，从而使他在心里上也把断奶当做一个自然过程 。
根据宝宝身体状况决定是否断奶 。妈妈在决定给宝宝断奶前，最好带宝宝到医生那里做一次全面详细的体格检查，确保宝宝身体状况良好，消化功能正常，才能给其断奶，否则就会影响宝宝的健康发育 。
逐渐减少喂奶次数 。刚刚减奶的时候，宝宝对妈妈的乳汁会非常依恋，因此减奶时最好先从减少白天喂母乳次数开始 。然后，逐渐过渡到减少夜间喂奶次数，直至过渡到完全断奶 。可用牛乳或者配方奶逐渐取代母乳，辅食的量相应加大 。
不在宝宝生病时断奶 。如果恰逢宝宝生病、出牙，或是换保姆、搬家、旅行及妈妈要去上班等事情发生，最好先不要断奶，否则会增大宝宝断奶的难度 。
断奶过程要果断 ， 不拖延 。在断奶的过程中，妈妈既要让宝宝逐步适应饮食的改变 ， 又要态度果断坚决，不可以因为宝宝一时哭闹，就下不了决心，从而拖延断奶的时间 。也不可以突然断一次，让他吃几天，再突然断一次 。这样反反复复只会带给宝宝不良的情绪刺激 ， 造成宝宝的情绪不稳、夜惊、拒食，甚至为日后患心理疾病埋下隐患 。
不让宝宝抚触乳头 。断奶时 ， 不要让宝宝看到或触摸母亲的乳头 。当宝宝看到其他宝宝吃母乳时 ， 要告诉宝宝你长大了，小宝宝吃妈妈奶，你不吃了” 。
断奶期间不回避 。处于断奶期的孩子需要妈妈更多的关爱、更多的身体抚慰 。所以，在断奶期间 ， 妈妈不应该回避，否则会给宝宝带来心理上的痛苦 。在这期间，妈妈反而要对宝宝格外关心和照料，花费更多的时间和精力陪伴宝宝 。
爸爸帮宝宝度过断奶期 。在准备断奶前，妈妈可有意识地减少与宝宝相处的时间，增加爸爸照料宝宝的时间 ， 给宝宝一个心理上的适应过程，提前减少宝宝对妈妈的依赖 。
宝宝断奶吃什么好菠菜奶羹 材料：菠菜50克，配方奶适量 。
做法：
1.菠菜洗净，放入开水中氽烫，选择叶尖部分切碎，磨成泥状 。
2.锅置火上，加适量水，放入菠菜泥 ， 用小火煮至黏稠状 。
3 .出锅前加入配方奶，略煮即可 。
营养：菠菜含铁丰富，宝宝常食可预防缺铁性贫血 。
鲜肉混沌 材料：鲜肉末1勺，小馄饨皮6片，紫菜、葱末少许 。肉汤适量 。
做法：
1.将鲜肉末、葱末搅拌成肉馅，包于馄饨皮中 。
2.用肉汤加紫菜煮馄饨 ， 煮熟即可 。
营养：紫菜含蛋白质、各种氨基酸、维生素、矿物质等，常食可促进骨骼和牙齿生长 。
红枣泥 材料：红枣80~ 100克 。
做法：
1.日红枣洗净，放入锅中，加适量水，煮20分钟左右至烂熟 。
2.红枣去皮、核，并用勺子压成枣泥后，即可给宝宝喂食 。
营养：红枣含有丰富的维生素C、优质蛋白质、果糖等营养物质 。宝宝常食可促进生长发育 。
菜花虾仁 村料：菜花30克 ， 虾仁-10克 。
做法：
1.菜花洗净，掰成小块 ， 切碎，放入开水锅中 ， 煮软 。
2.虾仁洗净，放入开水锅中，煮后切碎备用 。
3.将虾仁碎、菜花碎同煮至熟烂即可 。
营养：虾仁富含维生素、矿物质、蛋白质 ， 适合宝宝食用 。
温馨提示给宝宝断奶不要听信谣言，以免在断奶过程中对宝宝造成伤害，在无法确认方法是否有效时，最好到医院咨询医生 。
别等到宝宝长大后知道小时候被这样对待过感叹：难道我是充话费送的？
