床垫是越硬越好吗不是是的 床垫是越硬越好吗

床垫是越硬越好吗不是是的 床垫是越硬越好吗

1、床垫并不是越硬越好 。
【床垫是越硬越好吗不是是的 床垫是越硬越好吗】2、人体正常脊椎生理结构从侧面看呈一个S形的生理弯曲 , 如果睡太硬的板床,不能配合人体脊椎的正常曲线,腰部得不到支撑,时间长了还容易造成劳损 , 加重腰酸背痛等症状 。

3、过硬的床,对身体突起骨头、关节还有一定的影响 。睡在过硬的床上,只有头、背、臀、脚跟几个点来承受压强,脊柱会处于僵挺紧张状态,需要腰背肌肉来支撑,睡眠时达不到应该有的放效果的 。

经验总结扩展阅读