新生儿开始分不清白天与黑夜，每天几乎都处于昏睡状态 ， 但不少家长发现 ， 自己的宝宝，晚上哭闹不睡觉，这可怎么办呢？区别出白天和黑夜如果要新生儿爱上睡觉，就要宝宝形成生物钟，而最好的方法就是通过光和声音来区分 。白天光线明亮，声音嘈杂，不适合睡觉，因此白天要尽量让宝宝多玩玩 。晚上光线昏暗，声音静谧，很适合睡觉休息，这时应该给宝宝一个安静昏暗的环境 。
给宝宝洗个舒服的澡宝宝都喜欢玩水 ， 尤其喜欢妈妈给自己洗澡 。大多宝宝在洗完热水澡后会很快入睡 。因此，妈妈可以在固定时间给宝宝洗个热水澡，然后哄宝宝入睡 。
不用过于紧张宝宝哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡 。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他 。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等 。
有意识地帮宝宝进行训练【新生儿到晚上哭闹不睡觉 新生儿晚上哭闹不睡觉怎么办】 改变宝宝日夜颠倒的现象 ， 把喝水、换尿布、吃鱼肝油和钙片等事，尽量都集中在白天做，晚上就尽量减少这些事项 ， 好让宝宝能够睡得安心 。
白天不要给宝宝吃得太饱宁可少吃多餐，让宝宝因为饥饿而醒来 。这样就可以大大增加宝宝白天醒来的次数，白天比较累，晚上自然就睡得香 。
爸妈在白天多陪宝宝玩轻轻弹弹或抓抓宝宝的脚底，让宝宝脚痒痒的，自然就醒过来了 。或者也可以逗逗他，让他笑一下，做做深呼吸 ， 干扰宝宝白天的睡眠 。这样，就可以促使宝宝白天少睡，逐渐建立起白天醒，夜间睡的习惯，做个乖巧听话的好宝宝 。
宝宝患病要及时治疗如果宝宝患有佝偻病、结核病、营养不良等疾?。致枰笆贝Ρθヒ皆航兄瘟?。这些疾病痊愈了，宝宝在夜里哭闹的现象也会随之消失 。
