里脊拌菠菜的做法 里脊拌菠菜怎么做


步骤1
食材:菠菜300克 , 里脊肉150克,蒜2瓣,姜2克,大葱10克调味料:食用油8克,盐2克 , 生抽2克,醋1克,鸡精1克,干辣椒3个,胡椒粉1克 , 料酒1克,淀粉2克 。
里脊拌菠菜的做法 里脊拌菠菜怎么做

文章插图
步骤2
里脊肉切丝,加料酒、淀粉,拌匀 , 腌制15分钟 。
里脊拌菠菜的做法 里脊拌菠菜怎么做

文章插图
步骤3
菠菜切断,放入沸水锅中,加1克盐、1克油,煮1分钟,捞出,装盘 。
里脊拌菠菜的做法 里脊拌菠菜怎么做

文章插图
步骤4
热锅倒油 , 油温6成热时,下肉丝,炒散,加干辣椒、葱、姜、蒜,炒香,调入1克盐、生抽、鸡精、胡椒粉,炒匀,倒入菠菜中 , 再淋入醋 。
里脊拌菠菜的做法 里脊拌菠菜怎么做

文章插图
步骤5
【里脊拌菠菜的做法 里脊拌菠菜怎么做】拌匀即可 。
里脊拌菠菜的做法 里脊拌菠菜怎么做

文章插图

经验总结扩展阅读