1、吃竹荪可以减肥 。竹荪有清热化痰、健脾益胃、除烦止渴的功效，对增强脾胃消化功能也有很大的裨益 。
【吃竹荪可以减肥吗 吃竹荪会胖吗】
2、竹荪还具有解油腻、助消化、滋补强壮的作用，经常食用可消除腹壁多余的脂肪，具有明显的减肥效果 ， 因此吃竹荪是可以帮助减肥的 。
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