婴幼儿偶尔发生便秘 ， 有可能是吃得过少，食物搭配中肉类多、蔬菜等粗纤维食物少引起，通过腹部按摩能促进肠蠕动，缓解便秘，那具体宝宝便秘怎么按摩肚子呢？顺时针按摩腹部中医有顺时针按摩为泻，逆时针按摩为补的说法 。因此 ， 顺着肠的蠕动方向，顺时针按摩可以增加肠蠕动，对于帮助宝宝顺畅排便很有帮助 。
按摩方法：以手掌根部紧贴宝宝腹部，以肚脐为中心，按顺时针方向，轻轻按摩孩子的脐周 ， 边揉边推，如此反复 。每次按摩时间持续8-10分钟即可，每日按摩2-3次，直至便秘好转后，再坚持1-2周，可以巩固效果 。【宝宝便秘怎么按摩肚子排便 宝宝便秘怎么按摩肚子】
按摩腹部的天枢穴除了腹部的整体按摩外，便秘小儿还可以通过按摩肚脐旁的天枢穴来促进肠道蠕动，缓解便秘 。天枢穴是以肚脐为对称轴的两个穴位，位于肚脐左右两寸处 。
按摩方法：宝宝睡前，家长用大拇指的指腹，按摩宝宝的天枢穴5分钟 。
以肚脐为中心画圈摩腹宝宝便秘，家长也可以以肚脐为中心画圈摩腹 ， 能加快腹部血液循环 ， 促进胃肠平滑肌的收缩，使腹内蠕动加强，缓解便秘 。
按摩方法：用一只手，轻触宝宝腹部，以肚脐为原点由小到大地往外画圈 ， 保证在5分钟以上，用力要适度，由轻到重，以微微感觉到腹部发热为宜 。
宝宝按摩腹部的注意事项给宝宝按揉肚子，手法既要柔和、均匀，又要有一定的力度，但不要使劲往下压 ， 那样容易伤害体内器官 。腹部按摩要达到最佳效果，应在排空小便后，肚子不太饱又不太饿的情况下进行 。
