杂果冰粥怎么做_健康

杂果冰粥是一道清凉可口的夏日饮品。
首先，将新鲜的水果切成小块，如西瓜、葡萄、草莓等。然后，将粳米加水煮烂，待其冷却。接下来，将水果和粳米放入搅拌机中，加入适量的牛奶或果汁，搅拌至顺滑。
【杂果冰粥怎么做】然后，将冰粥倒入碗中，在上面撒上一些淋血橙片或薄荷叶作点缀。最后，将碗放入冰箱中冷藏一会儿，使其变得凉爽可口。
此外，可以根据个人口味加入一两颗冰块和适量的蜂蜜调味。杂果冰粥不仅营养丰富，而且具有解暑的功效，是夏日消暑的最佳选择。