疳积是指由于小儿在喂养时不当，或由多种疾病的影响 ， 使脾胃受损而致使全身虚弱、消瘦面黄、毛发发枯等慢性病证 。此病常出现于小儿时期，尤其是1～5岁儿童的一种常见病证 。那么小儿疳积吃什么好呢？【小儿疳积吃什么好 小儿疳积吃什么好得快】小儿疳积吃什么好白萝卜粥 原料：白萝卜1个 ， 粳米50克，红糖适量 。
做法：白萝卜、粳米分别洗净 。白萝卜切片，先煮30分钟 ， 加米同煮 。如果不爱吃萝卜 ， 可以捞出萝卜后再加米 。煮至米烂汤稠 ， 加红糖适量，煮沸即可 。早、晚代粥食 。经常食用 。
功效：开胸顺气，健胃 。适用于小儿消化不良、疳积腹胀 。
大麦粥 原料：大麦米50克 ， 红糖适量 。
做法：将大麦米浸泡轧碎，加适量水煮粥 ， 待粥将熟时，加红糖适量即可 。每日2次服食 。
功效：益气调中，消积进食 。适用于小儿疳症、脾胃虚弱、面黄肌瘦、少气乏力 。
莲肉糯米球 原料：去芯莲籽、糯米各100克，白糖50克 。
做法：将莲籽加水煮烂 ， 捣成莲籽泥，再加入洗净的糯米拌匀，加适量清水煮成莲籽糯米饭 。稍凉后，将莲籽糯米饭攥成核桃大小的圆球，外表粘上一层白糖即可食用 。每日2次服食 。
功效：补脾涩肠 。适用于脾虚泄泻型小儿疳积 。
白鳝汤 原料：白鳝1条 。
做法：将白鳝剖去内脏，洗净切段放入锅中，加适量清水煮熟 。每日1次，饱食3～5次 。
功效：补虚赢，杀诸虫 。适用于小儿疳积 。
山楂山药丸 原料：山楂、生山药各250克 ， 白糖150克，蜂蜜适量 。
做法：山楂、山药洗净，晒干研成细末，与白糖蜂蜜炼成蜜丸 ， 每丸约重10克，每次1丸，每日3次 。
功效：适用于脘腹胀满、小儿疳积等症 。
如何预防小儿疳积1、平衡膳食 注意喂养方法，对小儿应按时定量喂养，防止其挑食、暴食 。对断乳期孩子要适当补充营养，可以增加对新鲜蔬菜及蛋类、鱼类等食物的摄取 。对婴幼儿更应该做到合理喂养，防止饮食偏嗜和过食肥甘厚腻之品 。而且应该注意，婴儿不宜过早断奶，以1岁左右为宜 。
2、避免着凉 孩子在睡觉时不能着凉，避免腹泻或便秘 。
3、讲究卫生 要戒除孩子吮手指的不良习惯 。
