宝宝胀气重在预防，妈妈在护理宝宝时应注意按时喂奶，不要等宝宝哭很久在喂奶 ， 因为久哭会使宝宝吸进很多空气而造成胀气;另外，喂奶后要注意轻拍宝宝背部，促进宝宝排气 。此外，选择合适大小的奶嘴时也很重要 。尽量减少宝宝哭泣当宝宝哭的时候很容易胀气 。遇到这种情况，爸爸妈妈应该多给予安慰，或是拥抱他，通过调整他的情绪来避免胀气的加重程度 。
多给宝宝的腹部按摩这样有助于肠胃蠕动和气体排出 ， 以改善消化吸收的情况 。按摩以宝宝的肚脐为中心 ， 沿着肚脐周边用手掌进行顺时针按摩，有助宝宝的肠胃蠕动和气体排出，改善消化吸收 。按摩时注意做好宝宝肚脐的保暖 。也可以在医生的指导下，服用一些益生菌制剂 。
但如果宝宝腹胀厉害，并伴随其他不适，且难以缓解，应尽快就医以及时诊断排除其他疾病 。
不要让宝宝饿得太久才喂奶宝宝饿的时间太长，吸吮时就会过于急促而吞入大量的空气 。所以要按时给宝宝喂奶，并且在喂食后促使宝宝适当排气 。
按时喂奶不要等宝宝哭很久才喂奶，只要他有饥饿的表情就喂奶，否则会因久哭而吸进很多空气造成胀气 。而且因为太饿 ， 当一吃到奶时会很急、很用力，也会吸进过多空气 。
喂养姿势要正确喂奶时，应当注意让奶水充满奶瓶嘴的前端，不要有斜面，以免让宝宝吸入空气 。
注意奶瓶嘴孔大小要注意奶嘴孔不要过?。苊饽岩猿缘?，但也要避免奶嘴开口过大，宝宝吃得过急，来不及吞咽不仅容易呛奶，也可能造成将空气吞进肚子 。
喂食后拍嗝喂完后不要马上让宝宝躺下 。应该先把宝宝竖着抱起来 ， 让他的头靠在大人的肩膀上 ， 然后用手轻轻拍拍孩子的后背，直到孩子打了嗝后才让他躺下来 。
少吃不好消化的食物【怎么预防宝宝胀气 怎么预防宝宝胀气的方法】 已经开始吃辅食的宝宝要少吃不容易消化、容易胀气的食物，例如地瓜、豆类等 。
