1、主料：鲫鱼2条；辅料：白萝卜1个，豆腐1块 。调料：生姜3片，葱2小段 ， 盐1/4茶匙，油2大匙，凉水2000毫升 。
2、先鲫鱼去鳞 ， 去内脏洗净 ， 用料酒腌制20分钟 。
3、白萝卜切厚片，豆腐切成大块 。
4、锅内倒少许玉米油，下鲫鱼煎成金黄色待用 。
5、另取锅开火，倒入清水，放葱段、姜片大火烧开，水开后下入煎好鲫鱼 。
6、再次开锅后 ， 转小火炖煮30分钟，这时汤转变成奶白色 。
7、加白萝卜、豆腐块一起煮，半开盖炖20分钟 。
【月子鲫鱼汤的做法 月子鲫鱼汤怎么做】8、出锅前加少许盐、味精、胡椒粉调味 。
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