1、链条卡滞：很有可能自行车链条生锈或有沙石卡住了，推荐使用点润滑油来解释；2、轴承故障：可能是花鼓轴承润滑失效或者散珠珠架花鼓对锁过紧，推荐为轴承添加些润滑油；3、轮胎没气：轮胎没有气或漏气也会导致骑着费劲，这种情况一般比较简单直接打气就能解决；4、齿盘磨损：当自行车的齿盘牙有变形或磨损时 ， 会严重出现骑行费劲的情况 ， 这种只能更换一套全新的齿盘来解决 。【新自行车蹬起来很费力是为什么 新自行车踩得很费劲是什么原因】熟练掌握自行车的稳定平衡的诀窍是用两手握住车把，把自行车顺着地面推动 。起先将车稍稍向左推动，过了一会儿 ， 再将车稍稍向右推动 。再用右手握住鞍座，推动车子，要有使车把本身能够朝着任意一个方向旋转的感觉 。假若车头折向右边 ， 就将鞍座轻轻推向右边 ， 使车恢复正确的方向 ， 这样慢慢就能熟练掌握控制自行车稳定平衡的方法 。
