【后背是什么原因引起的】后背疼痛是由于多种原因引起的 。首先，不良的姿势和久坐不动会导致肌肉紧张和痉挛 ， 进而引起后背疼痛 。其次，长时间的重体力劳动或错误的运动方式也会对后背造成压力 ， 导致疼痛 。此外 ， 肌肉劳损、骨骼异常、脊椎退行性变等因素也会引起后背疼痛 。
- 不良姿势和久坐不动
- 长时间重体力劳动或错误运动方式
- 肌肉劳损、骨骼异常、脊椎退行性变
针对后背疼痛的治疗可以包括休息、热敷、按摩和物理治疗 。同时 ， 建立正确的姿势和运动习惯也是预防后背疼痛的关键 。如果疼痛持续严重或伴随其他症状，应及时就医寻求专业帮助 。
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