丝瓜豆腐的烧法
丝瓜豆腐是一道营养丰富、口感鲜嫩的家常菜 。它不仅美味可口 , 而且健康低脂 , 适合各个年龄段的人食用 。下面介绍一种简单的丝瓜豆腐烧法,希望对您的烹饪有所帮助 。
材料准备:
丝瓜1根嫩豆腐1块瘦肉适量姜蒜粒适量盐适量生抽适量料酒适量鸡精适量淀粉适量水适量步骤:
将丝瓜切成合适大小的丝将豆腐切成块状备用锅中放油 , 烧热后加入姜蒜粒炒香加入瘦肉翻炒至变色加入丝瓜翻炒均匀倒入适量水,加入盐、生抽和料酒调味煮开后放入豆腐块 , 轻轻搅拌均匀再次煮沸后用勺子将豆腐轻轻压破,使其更容易入味用水调匀淀粉后 , 倒入锅中勾芡最后加入鸡精提鲜即可小贴士:
1. 丝瓜和豆腐都具有很好的吸收性,可以根据个人口味的不同调整水量 。
2. 煮豆腐时要轻轻搅拌 , 以免碎块过小影响口感 。
3. 鸡精是增加鲜味的关键调味料,可以根据个人喜好适量加入 。
【丝瓜豆腐怎么烧好吃】以上就是关于丝瓜豆腐的烧法 。希望您能喜欢这道美味又营养的家常菜 。祝您烹饪愉快,味蕾满足!
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